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Gesundheit - Ernährung - Vorsorge - Versicherung
Gesundheit - Ernährung - Vorsorge - Versicherung
Die soziale Pflegeversicherung in Deutschland steht 2025 vor einer existenziellen Krise. Angesichts wachsender Finanzierungslücken und steigender Ausgaben warnt DAK-Vorstandschef Andreas Storm vor einem drohenden Kollaps des Systems. Mit einem Zwei-Stufen-Plan und der Forderung nach einem grundlegenden „Reset“ der Pflegeversicherung ruft…
Die angespannte Finanzlage der deutschen Sozialversicherungssysteme rückt die Rolle der Privaten Krankenversicherung (PKV) verstärkt in den Fokus der gesundheitspolitischen Debatte. Auf der Jahrestagung des PKV-Verbands hat Thomas Brahm, Vorsitzender des Verbands der Privaten Krankenversicherung, eine aktive und gleichberechtigte Einbindung der…
Das Deutsche Institut für Menschenrechte und die Universität Siegen analysieren im Rahmen des Forschungsprojekts „UN-Behindertenrechtskonvention in den Kommunen“, wie inklusiv Städte und Gemeinden in Deutschland tatsächlich sind. Anlass ist die seit 2009 geltende UN-Behindertenrechtskonvention, die Kommunen verpflichtet, Barrierefreiheit und Teilhabe…
Die Osteopathie-Allianz, bestehend aus dem Verband der Osteopathen Deutschland e.V. (VOD) und dem Bundesverband Osteopathie e.V. (BVO), setzt sich mit Nachdruck für ein eigenständiges Berufsgesetz für Osteopathen in Deutschland ein. Ziel ist es, die Qualität der osteopathischen Versorgung zu sichern,…
Die Men’s Health Week 2025 stellt die gesundheitlichen Risiken von Adipositas und Schlafapnoe bei Männern in den Mittelpunkt. Experten warnen, dass Männer überdurchschnittlich häufig von diesen Erkrankungen betroffen sind und rufen zu gezielter Vorsorge und Früherkennung auf. Die Aktionswoche will…
Die Gemeine Schafgarbe (Achillea millefolium) wurde zur Arzneipflanze des Jahres 2025 gewählt. Sie zählt zu den ältesten und vielseitigsten Heilpflanzen Europas und überzeugt durch ein breites Spektrum an medizinisch relevanten Inhaltsstoffen und Wirkungen. Moderne Forschung bestätigt viele ihrer traditionellen Anwendungen…
Zum Internationalen Kindertag am 1. Juni ruft der Sozialverband Deutschland (SoVD) zu entschlossenem politischem Handeln auf, um allen Kindern und Jugendlichen in Deutschland faire Chancen auf ein selbstbestimmtes Leben zu ermöglichen. Die Vorstandsvorsitzende Michaela Engelmeier betont, dass symbolische Gesten am…
Grüne Smoothies im Trend: Salat zum Trinken?Der grüne Smoothie ist ein Powerdrink aus Obst, Gemüse, Wildkräutern und Wasser. Die Smoothies punkten durch einen enormen Gehalt an Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen. Durch beinah unendlich viele Kombinationsmöglichkeiten sind sie für jedermann…
Cannabis ist eine der weltweit am häufigsten konsumierten psychoaktiven Substanzen. Die weibliche Hanfpflanze enthält zahlreiche chemische Verbindungen, darunter Cannabinoide wie Tetrahydrocannabinol (THC) und Cannabidiol (CBD). THC ist für die berauschende Wirkung verantwortlich, während CBD vor allem medizinisch genutzt wird. Der…
Antiviral wirkende Öle – Aktuelle Liste 2025 Im Zuge der Corona-Pandemie fragen sich viele Menschen, ob sie ihr Immunsystem mit antiviral wirkenden Substanzen aus der Natur unterstützen können. Die Forschung stellt sich diese Frage bereits seit einigen Jahren und ist…
Psychische und körperliche Abhängigkeit als Folge Alkohol wirkt auf jeden Körper anders und hängt von der konsumierten Menge und der individuellen seelischen und körperlichen Verfassung ab. Trinkt man generell zuviel, kommt es zu Gleichgewichtsstörungen, man kann sich schlechter konzentrieren und auch…
Die TARGOBANK Stiftung ruft gemeinnützige Organisationen dazu auf, sich bis zum 14. August 2025 für Fördermittel im Rahmen der aktuellen Förderrunde zu bewerben. Im Fokus steht diesmal das Thema „Planetary Health – Natur, Mensch und Gesundheit“. Ziel ist es, Projekte…
Beste 5 Öle für unser Immunsystem Inhaltsverzeichnis 1. Top 5 – die besten Immunöle 2. Inhaltsstoffe mit positiver Wirkung auf das Immunsystem 3. Immunabwehr mit Leinöl, Rapsöl & Co. 4. Tipps zur Unterstützung des Immunsystems 5. Die Besonderheiten des großen…
Wir schmecken, was wir riechen – Wie Geschmack entsteht Jeder, der schon einmal richtig verschnupft war, kennt das Problem: Wenn die Nase und die Nasennebenhöhlen zu sind, ist auch der Geschmackssinn stark beeinträchtigt. Tatsächlich können wir dann nämlich nur noch…
Eiweißarme Ernährung bei Nierenversagen und Co.Die bohnenförmigen Nieren sind das bedeutendste Ausscheidungsorgan unseres Körpers. Sie regulieren den Wasserhaushalt, filtern Giftstoffe und scheiden diese mit dem Urin aus. Eine Schädigung dieses Organs bringt weitreichende Folgen mit sich. Die Funktionsstörungen können sich…
“Ölen statt rosten” Wieso Senioren auf native Öle setzen sollten! Inhaltsverzeichnis 6 Gründe für eine optimale Versorgung im Alter Die TOP Senioren Öle Unsere aktuellen Empfehlungen Was kann man tun um im Alter fit & gesund zu bleiben Der große…
Immunsystem – gezielte Abwehr von Krankheitserregern Immunsystem stärkenSchwaches ImmunsystemAbwehrkräfte der KinderGesunder DarmAutoimmunerkrankungenImmunsystem Tiere Was ist das Immunsystem? Das Immunsystem, auch Abwehrsystem genannt, schützt den Organismus gegen Eindringlinge von außen und körperfremde Stoffe. Diese versuchen tagtäglich, in den menschlichen Organismus einzudringen.…
Jeder Mensch hat mal einen schlechten Tag und muss mit Lustlosigkeit kämpfen. Diese Anfälle schlechter Laune sind noch längst keine Depression. Erst wenn die gedrückte Stimmung lange anhält, kann das ein Alarmzeichen für eine ernsthafte depressive Erkrankung sein. Depressive Menschen…
Alternative Heilmethoden – Heilpraktiker setzen auf AkupunkturDie Akupunktur ist ein Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin und gehört zu den bekanntesten alternativen Heilmethoden. Sie basiert auf der chinesischen Auffassung, dass die Lebensenergie in Form zweier gegensätzlicher Strömungen (YIN und YANG) auf…
Stress – ein Phänomen unserer Zeit Stress kennt heute jeder. Ob mit dem Partner oder der Partnerin, im Job oder sogar im Urlaub – er begegnet uns überall. Dabei hat Stress viele Gesichter und Bedeutungen. Würde man Menschen befragen, was…
Fasten – Enthaltsamkeit nicht nur für die GesundheitSeit etwa 100 Jahren gilt Fasten als bewährte Methode zur Reinigung und Genesung des menschlichen Körpers. Befürworter sprechen von einem Gefühl körperlicher Freiheit oder dem Gefühl, neu geboren zu sein, nachdem sie ein…
Lebererkrankungen: Richtige Ernährung zur Unterstützung der Therapie Die Leber, griechisch Hepar, ist die größte Drüse im menschlichen Körper und das bedeutendste Stoffwechselorgan. Ihre Farbe ist rotbraun und sie wiegt 1,5 bis 2 Kilogramm. Als primäres Stoffwechselorgan erfüllt sie viele Aufgaben…
Weniger Salz im Essen – natriumarme Ernährung Eine natriumarme Ernährung soll vor allem helfen, Bluthochdruck zu senken aber auch andere Beschwerden, wie zum Beispiel dem Entstehen von Ödemen, vorzubeugen. Dafür wird bei dieser Ernähungsweise weitgehend auf salzreiche Lebensmittel verzichtet. Eine…
Mindestens so lange wie die Suche nach dem Sinn des Lebens, ist jene nach dem Wohlbefinden. Der Begriff scheint eindeutig, dabei ist er in Wahrheit sehr komplex. Schließlich basiert das Wohlbefinden nicht, wie so oft vermutet, nur auf körperlicher Unversehrtheit.…
Autogenes Training – Entspannung durch AutosuggestionStress, Hektik und ständige Anspannung kennzeichnen den Alltag in der modernen Welt. Unsicherheit und Leistungsdruck beeinflussen den gesamten Organismus und können krank machen. Das Autogene Training ist eine Möglichkeit, mit den Belastungen des Arbeitsalltags besser…
Abnehmen durch gesundes Fasten – Wie Nahrungsverzicht den Körper stärkt Fasten liegt durch viele neue wissenschaftlichen Studien, die seine positive Wirkung unter anderem bestätigen, voll im Trend. Prof. Valter Longo von der University of California, Los Angeles (UCLA) wies nach,…
Prävention in den Lebenswelten der Menschen Die Gesundheit ist ein hohes Gut, deshalb sind nicht nur die Bevölkerung, sondern auch die Politik, Krankenkassen und Gesundheitsdienstleister daran interessiert, sie maßgeblich zu fördern. Die Prävention und die Gesundheitsförderung in den unterschiedlichen Lebenswelten…
Zu Beginn des 16. Jahrhunderts wurde der Tabak in Europa eingeführt. Jean Nicot brachte den Tabak zunächst nach Frankreich. Nach ihm wurde das wirksame Alkaloid in der Tabakpflanze benannt. Für Nicot war der Tabak ein Heilmittel, ein “Wunderkraut“, das bei…
Gesundheitliche Wirkung von Ölen und Fetten Gesunde ÖleÖle in der MedizinNatives vs. raffiniertes ÖlÖle gegen KrankheitenÖl für DarmgesundheitWirkung von Ölziehen Gesundheitliche Wirkung von Ölen und Fetten Gesunde ÖleNatives vs. raffiniertes ÖlÖl für DarmgesundheitÖle in der MedizinÖle gegen KrankheitenWirkung von Ölziehen…
Superfood: Heimische Alternativen zu Chiasamen, Açai und Co. Superfoods sind der neue Trend in den Supermarktregalen. Sie peppen herkömmliche Lebensmittel wie Brote, Müsliriegel und Smoothies auf oder werden selbst als Nahrungsergänzungsmittel in Kapsel- oder Pulverform angeboten. Jedoch macht sich neben…
Intuitives Essen – Natürliche Ernährung nach Bauchgefühl Für intuitive Esser gibt es keine Nahrungsvorschriften, sie hören auf ihr Gefühl und orientieren sich an ihren körperlichen Bedürfnissen, anstatt Kalorien zu zählen. Durch die Zusammenarbeit mit den eigenen Hunger- und Sättigungssignalen, wissen…
Kulinarische Rundreise: Die 3 exotischsten Öle Inhaltsverzeichnis Top 3 der exotischen Öle Was ist besonders an Arganöl, Schwarzkümmelöl & Hanföl? Inhaltsstoffe & Wirkungen auf unsere Gesundheit Tipps für den Einkauf und die Verwendung Rezept für ein kulinarisches Drei-Gänge-Menü Der große…
Functional Food Nahrung mit Zusätzen für ein gesünderes Leben Beinah jeder hat sie bestimmt schon einmal gesehen. Und ein großer Teil unter uns hat sie bestimmt auch schon einmal probiert – Funktionelle Lebensmittel. Der Begriff ist Ihnen unbekannt? Wahrscheinlich nicht.…
Öl-Ratgeber für Schwangere: Dos & Don’ts für mehr Gesundheit Inhaltsverzeichnis Worauf kommt es an? Die Dos & Don’ts zum Thema Öle in der Schwangerschaft Mehr Vitalstoffe durch native Öle Ausreichend Fett mit guter Qualität essen Möglichst meiden: Omega-6- und Transfettsäuren…
Ernährungsplan – Abnehmen, Fitness, neue Ziele Besonders in den ersten Wochen einer Diät bzw. Ernährungsumstellung kann es sehr hilfreich sein, einem genauen Plan zu folgen. Dies gilt natürlich auch bei der Ernährung, denn oft braucht es Zeit bis sich der…
Vegetarische Ernährung: Fleischlos essen, aber richtig Die vegetarische Ernährung basiert auf rein pflanzlichen Lebensmitteln. Dies bedeutet, dass auf Fleisch, Fisch und Produkte daraus bis hin zu Schmalz und Gelatine verzichtet wird. Erlaubt hingegen sind Eier, Milch, Milchprodukte sowie Honig, je…
Immunsystem Darm: Die Bedeutung des Immunorgans für die körpereigene Abwehr Immunorgan DarmStärkung des DarmsImmunabwehr im DarmHäufige Fragen Immunsystem Darm: Die Bedeutung des Immunorgans für die körpereigene Abwehr Immunorgan DarmImmunabwehr im DarmStärkung des DarmsHäufige Fragen Der Darm ist das größte innere…
Ratgeber Prävention – Gesundheitsförderung und Gesundheitskompetenz zur Vorbeugung von Krankheiten „Vorsorge ist besser als Nachsorge“, heißt es in einem Sprichwort. Geht es um die Gesundheit der Bevölkerung, soll die Gesunderhaltung Vorrang haben. Dies verlangt der gesetzliche Auftrag der Krankenversicherung, der…
Die meisten Menschen kennen das: Man ist unruhig, man kann nicht einschlafen oder wird nachts immer wieder wach. Meistens hat der gelegentlich schlechte Schlaf einen konkreten Grund, und dieser Zustand dauert nicht lange an. Doch rund ein Viertel der Bevölkerung…
Essstörungen: Die Psyche als Herrscher über das EssverhaltenDer Lebensstil in den Industrienationen ist geprägt vom Überfluss. Den Menschen stehen jederzeit in einer schier endlosen Fülle Lebens- und Genussmittel zur Verfügung. Gleichzeitig nimmt die Zahl übergewichtiger und fettleibiger Menschen zu. Allein…
Asthma bronchiale – Therapie und Tipps für BetroffeneAsthma ist eine der am häufigsten auftretenden chronischen Erkrankungen. Nach Schätzungen sind rund 300 Millionen Menschen weltweit von dieser Krankheit betroffen. In Deutschland sind zwischen drei und fünf Prozent der Erwachsenen und rund…
Der Deutsche Allergie- und Asthmabund (DAAB) ist ein Patientenverband, der seit 1897 Kinder und Erwachsene zum Thema Asthma, Ernährungsproblemen, Atemwegs- und Hauterkrankungen aufklärt. In den über 120 Jahren seines Bestehens hat der Verein ein enormes Wissen über Therapiemöglichkeiten, Verfahren und…
Dein Podcast rund um die Gesundheit, Ernährung, Vorsorge und Versicherung. Das Format richtet sich an alle, die ihre Gesundheit aktiv gestalten wollen. Experten und praxisnahe Tipps machen den Podcast zu einem wertvollen Begleiter für ein gesundes Leben. Unser ZENTRALE Podcast…
Ratgeber: So erkennen Sie einen gesunden BlutdruckBlutdruck – was bedeutet das eigentlich? Was genau geschieht, wenn Arzt oder Sprechstundenhilfe den Blutdruck messen und sich die Werte notieren? Der Blutdruck ist offensichtlich ein bedeutsames Kennzeichen, ein Indikator für die allgemeine Gesundheit…
Immunsystem Funktion – Aufbau und Arbeitsweise der Immunabwehr Aufbau des ImmunsystemsAuswirkung von ImpfungenFunktionsweise ImmunabwehrHäufige gestellte Fragen Unbarmherzig zu Eindringlingen, aber sanft zum eigenen Organismus – das zeichnet ein gesundes Immunsystem aus. Um Viren, Pilze, Bakterien und andere körperfremde Substanzen abwehren…
Prävention und Gesundheitsförderung sind Schlüsselthemen unserer Zeit und gewinnen immer mehr an Bedeutung. Warum? Die Gesundheitskosten für „Heilung” oder „Wiederherstellung” und die damit verbundenen Ausgaben für Medikamente steigen ins Unermessliche. Und auch wenn wir immer älter werden, bleiben wir nicht…
Gymondo ist eine der führenden Online-Fitness- und Ernährungsplattform und bietet mit über 60 Programmen eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten an. Gymondo gilt als Platzhirsch unter den Online-Programmen und kooperiert auch mit Krankenkassen. Ab 6,99 € monatlich, Über 60 Programme, Online oder…
„Ich fokussiere mich auf die positiven Dinge, die die MS in mein Leben gebracht hat.“ Samira Mousa von „Chronisch fabelhaft „Wie geht eigentlich Gesundheit?“ wenn man eine Schockdiagnose wie Multiple Sklerose (MS) erhalten hat? Wie kann man konstruktiv mit einer…
„Lebensmittelvielfalt genießen und abwechslungsreich essen – so geht gesunde Ernährung“ Antje Gahl von Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) „Wie geht eigentlich Gesundheit?“ Ist eine gesunde Ernährung die Grundlage für ein gesundes Leben? Gibt es einen direkten Zusammenhang zwischen gesunder…
„Jeder weiß, dass er Versicherungen braucht. Kaum einer […] kennt das Wofür und Warum.“ Patrick Hamacher, Versicherungsmakler und BU-Experte „Wie geht eigentlich Gesundheit?“ vor allem – wie sichert man sich ab für den Fall, dass man irgendwann einmal nicht mehr…
„Ansteckende Gesundheit – das ist meine Vision!“ Dr. Ruediger Dahlke, Experte im Bereich Fasten „Wie geht eigentlich Gesundheit?“ Und vor allem, wie geht das, wenn man gar nichts isst? Kann man durch Fasten und Detox nicht nur sein Idealgewicht erreichen,…
Ich war Cola-Junkie und habe Snickers-Brötchen gegessen. Patric Heizmann, Top-Speaker, Experte & Coach für humorvolle Gesundheitsimpulse „Wie geht eigentlich Gesundheit?“ Der Wecker klingelt, das Handy vibriert, der Kalender leuchtet rot. Noch bevor du den ersten Schluck Kaffee nimmst, stapeln sich…
„Bei Cannabis sprechen eigentlich alle kognitiven, rationalen Argumente für eine Legalisierung“ Georg Wurth, Experte und Inhaber des Deutschen Hanfverbands (DHV) „Wie geht eigentlich Gesundheit?“ Vor allem, wenn man die jahrtausendealte Hanfpflanze dafür nutzen möchte? Ist Cannabis eine Droge oder eine…
„Unsere große Vision ist es, Gesundheit zu schenken.“ Dr. Mareike Awe, Intuitives Essen „Wie geht eigentlich Gesundheit?“ wenn man intuitiv isst? Wie kann man lernen, wieder auf seinen Körper zu hören? Was ist intuitives Essen überhaupt und wie soll man…
„Der ASB-Hausnotruf bietet Menschen das gute Gefühl, sicher zu Hause zu leben.“ Dr. Bettina Leonhard, Arbeiter-Samariter-Bund (ASB) „Wie geht eigentlich Gesundheit?“ Und wie kann ich trotz gesundheitlicher Einschränkungen lange in meinem gewohnten Umfeld leben? Und was ist eigentlich, wenn ich…
“Es gibt kein Medikament, das auf so vielen Ebenen positiv auf den Menschen wirkt wie Bewegung – und das, im richtigen Maße, ganz ohne Nebenwirkungen.“ Prof. Dr. Mathias Bellinghausen, Gesellschaft für Prävention „Wie geht eigentlich Gesundheit?“ wenn es darum geht,…
Yoga – Der Weg zum Ich durch Übung, Atmung und MeditationDer Uneingeweihte hat große Mühe, sich den Ablauf von Yogaübungen vorzustellen und zu begreifen. Aber Yoga hat nichts Verborgenes oder Mystisches. Die Übungen haben nur den einen Sinn: Sie sind…
Vegane Ernährung: Gesund ernähren ohne tierische ProdukteBei der veganen Ernährungsweise wird der Verzehr von tierischen Nahrungsmitteln oder Nahrungsmitteln mit tierischen Bestandteilen strikt abgelehnt. Die vegane Ernährung bzw. vegane Lebensweise beruht häufig auf ethischen Gründen und lehnt tierische Produkte jeglicher Art…
Immunsystem & Viren – Wie unser Körper Viren bekämpft Was sind Viren?Vermehrung von VirenImmunabwehr gegen VirenHäufige Fragen Viren stellen das körpereigene Immunsystem auf eine harte Probe. Sie sind extrem wandlungsfähig und in der Lage, körpereigene Zellen umzuprogrammieren. Aber auch auf…
10 praktische Tipps für eine gesunde Ernährungsweise Man kann von einer gesunden Ernährungsweise sprechen, wenn eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Nährstoffen, wie Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und anderen wichtigen Nahrungsbestandteilen, wie Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen gegeben ist. Die vollständige Gesundheit…
Hyperlipoproteinämie – Mit gesunder Ernährung die Blutfette optimieren Fettstoffwechselstörungen sind als Bestandteil des Metabolischen Syndroms ein bedeutender Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Zu den häufigsten Fettstoffwechselstörungen zählen erhöhtes Cholesterin, erhöhte Triglyceride sowie eine Kombination beider Formen. Folgende Begriffe sind für Störungen des…
Rezepte für die gesunde Ernährung: Genussvoll essen und trinken Sich gesund zu ernähren ist einfacher denn je. Es kommt lediglich auf die richtige Auswahl der Lebensmittel, sowie deren Zubereitung an. Genussvoll Essen und eine gesunde Ernährungsweise schließen sich nicht gegenseitig…
Der Begriff „Burnout“ stammt aus dem Englischen und bedeutet „ausbrennen„. Geprägt wurde er in den 1970er Jahren vom New Yorker Psychotherapeuten Herbert Freudenberger. Er beschreibt einen Zustand völliger Erschöpfung, der sich in Symptomen wie Müdigkeit, Überforderung, Lustlosigkeit und körperlichen Beschwerden…
Übergewicht beim Kind: Abnehmen ohne HungernImmer mehr Kinder und Jugendliche sind übergewichtig. Doch ist man dem nicht hilflos ausgesetzt. Ein paar kleine Tricks können beim Abnehmen helfen und Übergewicht abbauen. Vor allem schwerwiegende Folgeerkrankungen wie Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind damit…
Immunsystem stärken – Wie lässt sich die Abwehr unterstützen Immunsystem & SportAbhärtung als AbwehrImmunsystem & ErnährungPflanzen als ImmunboosterImmunabwehr & SchlafHäufige Fragen Unermüdlich kämpft unser Immunsystem gegen krankheitserregende Keime, fremde Substanzen und unerwünschte Veränderungen im Körper wie Krebszellen. Das ausgeklügelte System…
Pilates – Gesunde Körperhaltung und sanftes AbnehmenSeit einigen Jahren ist Pilates in aller Munde. Oft wurde die Gymnastik mit dem speziellen Namen ein wenig abfällig als „Promisport“ bezeichnet. Doch eigentlich hat Pilates nichts mit Glamour zu tun und ist nicht…
Die Zahl der Menschen, die naturbasierte medizinische Verfahren vorziehen, wird immer größer. Bei richtiger Anwendung haben natürliche Heilverfahren keine oder nur wenige Nebenwirkungen. Die Homöopathie ist eine natürliche Heilmethode, doch unterscheidet sie sich grundsätzlich von der Pflanzenheilkunde, der Phytotherapie. Der…
Immunsystem & Sport – Bewegung für die Abwehrkräfte So machen es SportlerDas richtige Maß findenReaktion des KörpersHäufige Fragen Mit Bewegung das Immunsystem stärken: Dabei handelt es sich nicht um eine neue Idee. Disziplinierte Freizeitsportler beweisen, dass Sport und das Immunsystem…
E-Health – Digitalisierung im Gesundheitssektor Electronic Health, auch als E-Health oder eHealth geläufig, drückt aus, dass die Digitalisierung auch im Gesundheitswesen angekommen ist. Überall dort, wo Internet und Medizin aufeinandertreffen, können Patienten von modernen Gesundheitskonzepten profitieren. Kritiker sehen allerdings insbesondere…
Hautpflege – Tipps individuelle Pflege der Haut Die Haut umgibt und schützt den gesamten Körper – sie ist das größte Organ des Menschen. Die rund zwei Quadratmeter große Fläche bedarf deshalb besonders gründlicher, angemessener und individueller Pflege. Mit rund 14…
Man bezeichnet sie als Zappelphilipp und Träumer, Lehrer und Eltern verzweifeln oft an ihren auffälligen Verhaltensweisen. Ihre Besonderheiten sind gefürchtet und stören ihre “normale” Umwelt. Das Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom ohne oder mit Hyperaktivität (ADS/ADHS) ist die häufigste psychische Erkrankung bei Kindern und…
Fast jeder vierte Deutsche ist heute deutlich zu dick. Wer daher Abnehmen, d.h. Gewicht verlieren will, kann dies auf verschiedenen Wegen praktizieren. So stehen hier verschiedene Diäten, Produkte, Medikamente bis hin zu Operationen zur Verfügung. Doch nicht alle Wege sind…
Gesund essen nach der Philosophie des Sebastian KneippDer Name Kneipp steht heute nicht nur für naturheilkundliche Produkte, sondern auch für verschiedene Anwendungen, welche zu einer verbesserten Lebensqualität führen. Namensgeber ist der bayerische Priester und Hydrotherapeut Sebastian Anton Kneipp (1821 -1897).…
Gesunde Fette: Diese Öle sind wahre Schlankmacher Inhaltsverzeichnis Top 5 Öle zum Abnehmen Gründe wieso Öle beim Abnehmen helfen können Abnehm-Tipps von unserer Ernährungswissenschaftlerin Native Öle im Gesundheits-Check Öle und Fette haben gemeinhin einen schlechten Ruf als Abspeck-Lebensmittel. Und natürlich…
Gesundheitsförderung & Prävention Viele Menschen wissen, dass ein gesunder Lebensstil dazu beiträgt, auch bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Aber das Wissen darum hält viele von ihnen dennoch nicht davon ab, sich tagtäglich anders zu verhalten: Eine große Rolle…
PEA-Assessment bei Demenz: Symptome bei eingeschränkter Alltagskompetenz Demenz ist eine geistige Erkrankung, die sich bei den Betroffenen auf das Denken, Sprechen, Orientieren, Erinnern sowie auf das Urteilsvermögen auswirken kann. Auch eine Veränderung der Persönlichkeit ist mit der Krankheit verbunden. Es…
Endlich fit: Den Stoffwechsel anregen für mehr Energie Damit Menschen und Tiere überleben können, brauchen sie Wasser und Nahrung. Nicht zuletzt nennt man diese deswegen auch Lebensmittel. Sie werden im Körper durch vielfältige Mechanismen zerlegt, umgewandelt und als Energie oder…