PODCAST: Samira Mousa – Konstruktiver Umgang mit MS

„Ich fokussiere mich auf die positiven Dinge, die die MS in mein Leben gebracht hat.“

Ein Interview mit Samira Mousa

Wie geht eigentlich Gesundheit, wenn man eine Schockdiagnose wie Multiple Sklerose (MS) erhalten hat? Wie kann ein konstruktiver Umgang mit einer unheil­baren oder chronischen Krankheit aussehen? Was sind konkrete Schritte, die man selbst in der Hand hat? FĂŒr die Antworten haben wir Samira Mousa von „Chronisch fabelhaft” zu Gast.

Ein positives, selbstbestimmtes Leben trotz MS
Ein Interview mit Samira Mousa

Du hast eine schockierende Diagnose bekommen? Bist vielleicht selbst von Multipler Sklerose oder einer anderen unheilbaren Erkrankung betroffen? Deine Krankheit bestimmt dein Leben, doch du wĂŒrdest gerne wieder die Hauptrolle in deinem Leben ĂŒbernehmen? Du fragst dich, wie dir ein positiver Umgang mit deiner Krankheit gelingen soll?

Dann solltest du unbedingt in die heutige Folge des Krankenkassen-Zentrale (KKZ) Podcast reinhören. Wir haben heute die inspirierende Samira Mousa von „Chronisch fabelhaft” zu Gast, die mit uns darĂŒber spricht, wie man ein positives und selbstbestimmtes Leben, trotz unheilbarer Krankheit, fĂŒhren kann.  

Das erwartet dich in dieser Folge

  • Warum ein gutes Mindset so wichtig ist

  • Wie man es trotz der Diagnose MS schafft, positiv zu bleiben

  • Was die besonderen Herausforderungen einer MS-Erkrankung sind

  • Wie man allgemein mit einer chronischen Erkrankung umgehen kann

Samira Mousa,
Samira Mousa,Bloggerin, Autorin, Podcast-Host mit Multipler Sklerose
„Wenn man gut zu sich selbst ist, ist man automatisch auch gut zu anderen.“

Samira ist Bloggerin, Podcast Host und Autorin. Mit ihren Angeboten rĂ€umt sie mit den Mythen rund um das Thema MS auf und gibt Tipps fĂŒr alle Betroffenen.

Foto: © Erik SchĂŒtz / GoodBY

Alle Themen des Podcasts mit Samira Mousa im Überblick:

Quelle: Quarks & Co / WDR (ARD)

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Samira Mousa: Adresse & Kontakt

Samira Mousa ist Bloggerin, Autorin, Podcast Host und eine junge Frau mit einer Mission. Mit ihrem Blog „Chronisch-Fabelhaft” und ihrem Podcast „Mutige Stimmen” rĂ€umt Samira mit den Mythen rund um das Thema Multiple Sklerose (MS) auf und gibt hilfreiche Tipps fĂŒr alle Betroffenen.  

Daten und Fakten zu Samira Mousa

Mit ĂŒber 25.000 Lesern im Monat macht Samira Mousa anderen betroffenen Menschen sowie deren Umfeld Mut und gibt Kraft. Ihre Angebote inspirieren Tausende von Multiple Sklerose betroffenen Patienten. Sie trĂ€gt erheblich dazu bei, Menschen fĂŒr das Thema MS zu sensibilisieren. Damit nicht genug, kooperiert Samira Mousa mit unterschiedlichen Firmen und Einrichtungen, gibt VortrĂ€ge, Interviews und erarbeitet passende Konzepte fĂŒr Erkrankte.  

Mittlerweile sieht sie ihre Krankheit als Geschenk an, denn dadurch hat sich ihr gesamtes Leben verĂ€ndert. Seit 2017 reist sie als digitale Nomadin dort hin, wo es ihr gefĂ€llt. Ihre PrioritĂ€tensetzung hat sich komplett verĂ€ndert und so nimmt sie sich immer wieder Zeit nur fĂŒr sich. In ihrem Buch „Und morgen Santiago“ be­richtet sie ĂŒber ihre Erfahrungen auf dem Jakobsweg und verrĂ€t, warum Natur, Wandern, Stille und Zeit mit sich selbst, ihr Rezept fĂŒr ein erfĂŒlltes Leben sind.

Adresse und Kontakt

Samira Mousa

Jagowstraße 29 c/o Arnold, 10555 Berlin

[email protected]

www.chronisch-fabelhaft.de

Das bietet Samira Mousa an

Auf ihrem Blog „Chronisch-fabelhaft” schreibt Samira ĂŒber alles, was sie in ihrem Alltag beschĂ€ftigt. Ihre Vision ist es, das Thema Multiple Sklerose in der Öffentlichkeit salonfĂ€hig zu machen.

Diese Vision verfolgt sie ebenfalls mit ihrem Podcast „Mutige Stimmen”. Dort teilt sie ihre besten Tipps und Tricks fĂŒr das Leben mit der Diagnose MS: Von der Entwicklung einer Sportroutine, ĂŒber den Umgang in der Öffentlichkeit und verschiedene Therapiemöglichkeiten, bis hin zu konkreten Übungen nicht seinen Mut zu verlieren, ist alles dabei. Mit ihrer sympathischen und lustigen Art versteht Samira es, Betroffenen Zuversicht zu vermitteln. Auch ihr Buch „Und morgen Santiago” zeigt, dass die Berliner Autorin ihren TrĂ€umen folgt und sich ihr Leben nach ihren eigenen Vorstellungen gestaltet.

Blog

  • Chronisch-fabelhaft: Alles rund um das Thema MS

Podcast

  • „Mutige Stimmen”: Solofolgen und Interviews mit GĂ€sten

Buch

  • „Und morgen Santiago”: Reise auf dem Jacobsweg