PODCAST: Samira Mousa – Konstruktiver Umgang mit MS

„Ich fokussiere mich auf die positiven Dinge, die die MS in mein Leben gebracht hat.”

Ein Interview mit Samira Mousa

Wie geht eigentlich Gesundheit, wenn man eine Schockdiagnose wie Multiple Sklerose (MS) erhalten hat? Wie kann ein konstruktiver Umgang mit einer unheil­baren oder chronischen Krankheit aussehen? Was sind konkrete Schritte, die man selbst in der Hand hat? Für die Antworten haben wir Samira Mousa von „Chronisch fabelhaft” zu Gast.

Ein positives, selbstbestimmtes Leben trotz MS
Ein Interview mit Samira Mousa

Du hast eine schockierende Diagnose bekommen? Bist vielleicht selbst von Multipler Sklerose oder einer anderen unheilbaren Erkrankung betroffen? Deine Krankheit bestimmt dein Leben, doch du würdest gerne wieder die Hauptrolle in deinem Leben übernehmen? Du fragst dich, wie dir ein positiver Umgang mit deiner Krankheit gelingen soll?

Dann solltest du unbedingt in die heutige Folge des Krankenkassen-Zentrale (KKZ) Podcast reinhören. Wir haben heute die inspirierende Samira Mousa von „Chronisch fabelhaft” zu Gast, die mit uns darüber spricht, wie man ein positives und selbstbestimmtes Leben, trotz unheilbarer Krankheit, führen kann.  

Das erwartet dich in dieser Folge

  • Warum ein gutes Mindset so wichtig ist

  • Wie man es trotz der Diagnose MS schafft, positiv zu bleiben

  • Was die besonderen Herausforderungen einer MS-Erkrankung sind

  • Wie man allgemein mit einer chronischen Erkrankung umgehen kann

Samira Mousa,
Samira Mousa,Bloggerin, Autorin, Podcast-Host mit Multipler Sklerose
“Wenn man gut zu sich selbst ist, ist man automatisch auch gut zu anderen.”

Samira ist Bloggerin, Podcast Host und Autorin. Mit ihren Angeboten räumt sie mit den Mythen rund um das Thema MS auf und gibt Tipps für alle Betroffenen.

Foto: © Erik Schütz / GoodBY

Alle Themen des Podcasts mit Samira Mousa im Überblick:

Quelle: Quarks & Co / WDR (ARD)

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Samira Mousa: Adresse & Kontakt

Samira Mousa ist Bloggerin, Autorin, Podcast Host und eine junge Frau mit einer Mission. Mit ihrem Blog „Chronisch-Fabelhaft” und ihrem Podcast „Mutige Stimmen” räumt Samira mit den Mythen rund um das Thema Multiple Sklerose (MS) auf und gibt hilfreiche Tipps für alle Betroffenen.  

Daten und Fakten zu Samira Mousa

Mit über 25.000 Lesern im Monat macht Samira Mousa anderen betroffenen Menschen sowie deren Umfeld Mut und gibt Kraft. Ihre Angebote inspirieren Tausende von Multiple Sklerose betroffenen Patienten. Sie trägt erheblich dazu bei, Menschen für das Thema MS zu sensibilisieren. Damit nicht genug, kooperiert Samira Mousa mit unterschiedlichen Firmen und Einrichtungen, gibt Vorträge, Interviews und erarbeitet passende Konzepte für Erkrankte.  

Mittlerweile sieht sie ihre Krankheit als Geschenk an, denn dadurch hat sich ihr gesamtes Leben verändert. Seit 2017 reist sie als digitale Nomadin dort hin, wo es ihr gefällt. Ihre Prioritätensetzung hat sich komplett verändert und so nimmt sie sich immer wieder Zeit nur für sich. In ihrem Buch „Und morgen Santiago“ be­richtet sie über ihre Erfahrungen auf dem Jakobsweg und verrät, warum Natur, Wandern, Stille und Zeit mit sich selbst, ihr Rezept für ein erfülltes Leben sind.

Adresse und Kontakt

Samira Mousa

Jagowstraße 29 c/o Arnold, 10555 Berlin

[email protected]

www.chronisch-fabelhaft.de

Das bietet Samira Mousa an

Auf ihrem Blog „Chronisch-fabelhaft” schreibt Samira über alles, was sie in ihrem Alltag beschäftigt. Ihre Vision ist es, das Thema Multiple Sklerose in der Öffentlichkeit salonfähig zu machen.

Diese Vision verfolgt sie ebenfalls mit ihrem Podcast „Mutige Stimmen”. Dort teilt sie ihre besten Tipps und Tricks für das Leben mit der Diagnose MS: Von der Entwicklung einer Sportroutine, über den Umgang in der Öffentlichkeit und verschiedene Therapiemöglichkeiten, bis hin zu konkreten Übungen nicht seinen Mut zu verlieren, ist alles dabei. Mit ihrer sympathischen und lustigen Art versteht Samira es, Betroffenen Zuversicht zu vermitteln. Auch ihr Buch „Und morgen Santiago” zeigt, dass die Berliner Autorin ihren Träumen folgt und sich ihr Leben nach ihren eigenen Vorstellungen gestaltet.

Blog

  • Chronisch-fabelhaft: Alles rund um das Thema MS

Podcast

  • “Mutige Stimmen”: Solofolgen und Interviews mit Gästen

Buch

  • „Und morgen Santiago”: Reise auf dem Jacobsweg