Antiviral wirkende Öle – Aktuelle Liste 2020

Im Zuge der Corona-Pandemie fragen sich viele Menschen, ob sie ihr Immunsystem mit antiviral wirkenden Substanzen aus der Natur unterstützen können. Die Forschung stellt sich diese Frage bereits seit einigen Jahren und ist gerade im Bereich der Öle fündig geworden. Insbesondere viele ätherische Öle zeigen in Studien an Zellen, dass sie verschiedene Viren effektiv hemmen können. Leider fehlen noch aussagekräftige Forschungsarbeiten am Menschen, um genaue Handlungs- und Dosierungsempfehlungen zu geben.  Die aufgeführte Liste stellt dabei einen Auszug aus den aktuellen Forschungsergebnissen dar.

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Antiviral wirkende Ă–le Viruzide Wirkung Virenart Referenz
Anisöl Herpes-simplex-Viren (HSV-1, -2) DNA [ 1 ]
Anisverbenenöl Gelbfieber-Virus RNA [ 2 ]
Ätherische Ölmischung aus Ceylon-Zimt, Wilde Möhre, blauer Eukalyptus, Rosmarin Influenza-Virus Typ A (H1N1) RNA [ 3 ]
Ätherische Ölmischung aus Ceylon-Zimt, Wilde Möhre, blauer Eukalyptus, Rosmarin Herpes-simplex-Virus-Typ-1 DNA [ 4 ]
Beifußöl Herpes-simplex-Virus-Typ-1 DNA [ 5 ]
Beifußöl Gelbfieber-Virus RNA [ 6 ]
Bergamottenöl (Citrus bergamia) Influenza-Virus Typ A RNA [ 7 ]
Eukalyptusöl Herpes-simplex-Viren (HSV-1, -2) DNA [ 8 ]
Gewürznelkenöl / Eugenol Herpes-simplex-Viren (HSV-1, -2) DNA [ 9 ]
Heiligenkrautöl Herpes-simplex-Viren (HSV-1, -2) DNA [ 10 ]
Ingweröl Alphaherpesvirus-1 bei Ziegen, Herpes-simplex-Virus-Typ-1 DNA [ 11 ]
Kamillenöl Herpes-simplex-Viren (HSV-1, -2) DNA [ 12 ]
Koreanisches Beifußöl Humanes Norovirus RNA [ 13 ]
Knoblauchöl Herpes Labialis (HSV-1) DNA [ 14 ]
Lorbeeröl Herpes-simplex-Virus-Typ-1 DNA [ 15 ]
Lorbeeröl SARS-CoV RNA [ 16 ]
Manukaöl Herpes-simplex-Viren (HSV-1, -2) DNA [ 17 ]
Molchschwanz Ă–l (Houttuynia cordata) Herpes-simplex-Virus-Typ-1 DNA [ 18 ]
Molchschwanz Ă–l (Houttuynia cordata) Influenza-Virus Typ A (H1N1) RNA [ 19 ]
Molchschwanz Ă–l (Houttuynia cordata) HIV-Virus 1 RNA [ 20 ]
Ätherische Ölmischung OnGuard™ (Inhaltsstoffe: Orangenschale, Gewürznelkenknospen, Zimtrinde, Eukaplyptusblätter, Rosmarinblätter und -blüten) Influenza-Virus Typ A (H1N1) RNA [ 21 ]
Oreganoöl, Mexikanisches Oreganoöl Gelbfieber-Virus RNA [ 22 ]
Pfefferminzöl Herpes-simplex-Viren (HSV-1, -2) DNA [ 23 ]
Salbeiöl Herpes-simplex-Virus-Typ-1 DNA [ 24 ]
Sandelholzöl Herpes-simplex-Viren (HSV-1, -2) DNA [ 25 ]
Sternanisöl Herpes-simplex-Virus Typ 1 DNA [ 26 ]
Teebaumöl Herpes-simplex-Viren (HSV-1, -2) DNA [ 27 ]
Teebaumöl Herpes-simplex-Virus Typ 1 DNA [ 28 ]
Teebaumöl Influenza-Virus Typ A (H1N1) RNA [ 29 ]
Thymianöl Herpes-simplex-Virus-Typ-1 DNA [ 30 ]
Thymianöl Herpes-simplex-Virus-Typ-2 DNA [ 30a ]
Ysopöl Herpes-simplex-Virus-Typ-1 DNA [ 31 ]
Ysopöl Herpes-simplex-Virus-Typ-2 DNA [ 31a ]
Zimtöl Influenza-Virus Typ A RNA [ 32 ]
Zitronengrasöl Herpes-simplex-Virus-Typ-1 DNA [ 33 ]
Zitronenmelissenöl Herpes-simplex-Viren (HSV-1, -2) DNA [ 34 ]
Zitronenmelissenöl Herpes-simplex-Virus-Typ-2 DNA [ 35 ]
Zwergkiefernöl Herpes-simplex-Virus Typ-1 DNA [ 36 ]
Ă„therische Ă–le von A. gratissima, Artemisia douglasiana, Eupatorium patens und T. absinthioides Herpes-simplex-Virus Typ 1 DNA [ 37 ]
Lippia junelliana Ă–l und Lippia turbinata Ă–l Junin-Virus (JUNV) RNA [ 38 ]
Artemisia douglasiana Ă–l und Eupatorium patens Ă–l Dengue-Virus Typ 2 (DENV-2) RNA [ 39 ]
Zitronengrasöl, Citralöl bzw. Pimentöl Humane Noroviren (murines Norovirus MNV) RNA [ 40 ]
Wacholderöl (Stech~) Herpes-simplex-Virus-Typ-1 DNA [ 41 ]
Verschiedene ätherische Öle bzw. Ölkomponenten SARS-CoV-2 RNA [ 42 ]
Antiviral wirkende Ă–le Viruzide Wirkung Virenart Referenz

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Referenz Studie/Quelle
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Unsere Autor*innen
Dr. Claudia Miersch
Ernährungswissenschaftlerin bei der

Claudia hat an der Christian-Albrechts-Universität Ökotrophologie studiert und anschließend promoviert. Danach war sie 10 Jahre in verschiedenen Forschungseinrichtungen wissenschaftlich tätig. Viele gesundheitliche Themen sind nicht nur Teil ihres Berufes sondern ein Stück weit auch eine Berufung. Durch persönliche Erfahrungen ist Claudia Expertin für Diabetes und en­ga­giert sich auch für einen Selbsthilfeverband. In ihrer Freizeit testet sie den Einfluss von Entspannung und Sport auf die menschliche Gesundheit durch regelmäßige Strandspaziergänge und Volleyball-Trainingseinheiten.