Antiviral wirkende Öle – Aktuelle Liste 2020

Im Zuge der Corona-Pandemie fragen sich viele Menschen, ob sie ihr Immunsystem mit antiviral wirkenden Substanzen aus der Natur unterstützen können. Die Forschung stellt sich diese Frage bereits seit einigen Jahren und ist gerade im Bereich der Öle fündig geworden. Insbesondere viele ätherische Öle zeigen in Studien an Zellen, dass sie verschiedene Viren effektiv hemmen können. Leider fehlen noch aussagekräftige Forschungsarbeiten am Menschen, um genaue Handlungs- und Dosierungsempfehlungen zu geben.  Die aufgeführte Liste stellt dabei einen Auszug aus den aktuellen Forschungsergebnissen dar.

Tipps der Redaktion

• Mehr über Superfood erfahren
• Liste Omega-3 reiche Öle
• So hält es länger – Speiseöle richtig lagern
• Gut zu wissen: Merkmale einer guten Diät
• Mehr zum Thema: Tipps zum Abnehmen
• Weitere Ernährungstipps

KKZ-Podcasts zum Thema Abnehmen

• Interview mit Mareike Awe:
  Mit intuitiver Ernährung zum Wohlfühlgewicht
• Interview mit Ruediger Dahlke:
  Mit Detox & Fasten zum Idealgewicht
• Interview mit Patric Heizmann:
  Gesunde Ernährung in einer schnellen Gesellschaft

ReferenzStudie/Quelle doi: 10.1211 / jpp / 60.11.0017; PubMed │Wiley doi: 10.1186 / 1476-0711-8-8; PubMed │BMC doi: 10.1002/mbo3.459;  PubMed │ Google Scholar doi: 10.1002/mbo3.459; Pubmed │ Google Scholar doi: 10.1016/j.ejpb.2004.06.005;  PubMed │Google Scholar doi: 10.1186 / 1476-0711-8-8; PubMed ISSN: 2321 911;  AJEONP │ResearchGate PMID: 11338678 Europe PMC │PubMed https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/1099-1573(200011)14:7%3C495::AID-PTR650%3E3.0.CO;2-8; PubMed │Wiley doi: 10.1016 / s0166-3542 (00) 00127-3; PubMed doi: 10.1016/j.vetmic.2019.02.001; Europe PMC doi: 10.1211 / jpp / 60.11.0017; PubMed│Wiley doi: 10.1007/s10068-017-0158-3; PubMed doi: 10.1186/1476-0711-8-8; PubMed │BMC doi: 10.1002 / cbdv.200890045; PubMed │Wiley doi: 10.1002 / cbdv.200890045; PubMed │Wiley doi: 10.1055/s-2005-873175; PubMed doi: 10.1055/s-2006-958063; PubMed doi: 10.1055/s-2006-958063; PubMed doi: 10.1055/s-2006-958063; PubMed doi: 10.1186/1472-6882-10-69; PubMed doi: 10.1186/1476-0711-8-8; PubMed │BMC doi: 10.1078/094471103322331467; PubMed doi: 10.1021/jf970031m; ACSPublications doi: 10.1016/S0944-7113(99)80046-4; PubMed doi: 10.1093 / ecam / nep187; PubMed PubMed doi.org/10.1093/jac/48.3.450; PubMed doi.org/10.1111/j.1472-765X.2009.02740.x; PubMed doi: 10.1128/AAC.00426-06; PubMed │AAC doi: 10.1016 / j.phymed.2007.09.003; PubMed doi: 10.1128/AAC.00426-06; PubMed │AAC doi: 10.1016 / j.phymed.2007.09.003; PubMed doi: 10.3390/molecules24112130; PubMed │MDPI doi: 10.1111/j.1348-0421.2003.tb03431.x; PubMed │  Wiley doi: 10.1016 / j.phymed.2008.04.018; PubMed doi: 10.1016 / j.phymed.2003.07.014; PubMed doi: 10.1211 / jpp / 60.11.0017; PubMed│JPP doi.org/10.1002/ptr.1305; PubMed │Wiley doi.org/10.1002/ptr.1305; PubMed │Wiley doi.org/10.1002/ptr.1305; PubMed │Wiley doi: 10.1128/AEM.00402-14; PubMed │AEM doi: 10.1002/cbdv.200890045; PubMed │Wiley doi.org/10.3390/ijms21103426;

PubMed