Antiviral wirkende Öle – Aktuelle Liste 2020

Im Zuge der Corona-Pandemie fragen sich viele Menschen, ob sie ihr Immunsystem mit antiviral wirkenden Substanzen aus der Natur unterstützen können. Die Forschung stellt sich diese Frage bereits seit einigen Jahren und ist gerade im Bereich der Öle fündig geworden. Insbesondere viele ätherische Öle zeigen in Studien an Zellen, dass sie verschiedene Viren effektiv hemmen können. Leider fehlen noch aussagekräftige Forschungsarbeiten am Menschen, um genaue Handlungs- und Dosierungsempfehlungen zu geben.  Die aufgeführte Liste stellt dabei einen Auszug aus den aktuellen Forschungsergebnissen dar.

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Referenz Studie/Quelle
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Unsere Autor*innen
Dr. Claudia Miersch
Ernährungswissenschaftlerin bei der

Claudia hat an der Christian-Albrechts-Universität Ökotrophologie studiert und anschließend promoviert. Danach war sie 10 Jahre in verschiedenen Forschungseinrichtungen wissenschaftlich tätig. Viele gesundheitliche Themen sind nicht nur Teil ihres Berufes sondern ein Stück weit auch eine Berufung. Durch persönliche Erfahrungen ist Claudia Expertin für Diabetes und en­ga­giert sich auch für einen Selbsthilfeverband. In ihrer Freizeit testet sie den Einfluss von Entspannung und Sport auf die menschliche Gesundheit durch regelmäßige Strandspaziergänge und Volleyball-Trainingseinheiten.

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