Es gibt Menschen im Seniorenalter, die ihre Zeit voller Freude in Freizeitbeschäftigungen stecken können und sich bester Gesundheit erfreuen. Der Großteil der Menschen hier­zu­lande hat allerdings im Alter drei oder mehr chronische Erkrankungen. Zu den häu­figsten Kandidaten zählen Rücken­schmer­zen, Blut­hoch­druck und Arthrose. Die Kunst liegt dann darin, jede Krankheit einzeln zu behandeln und dass, ob­wohl Wechselwirkungen bei Medi­ka­menten keine Seltenheit sind. Aus Angst vor Ne­ben­wir­kungen begeben sich Senioren immer häufiger auf die Suche nach natürlichen Behand­lungsmöglichkeiten, um ihr Wohl­be­fin­den zu steigern. Dann stoßen sie häufig auf CBD (Cannabidiol). Der Extrakt aus der Hanfpflanze soll bei zahlreichen Besch­wer­den hilfreich sein, da er unter anderem schmerzlindernde und ent­zün­dungs­hem­men­de Eigenschaften besitzt.

In der traditionellen Heilkunde wird bereits seit Jahrtausenden auf Pflanzen gesetzt. Die Hanf­pflanze macht da keinen Unterschied. Über­lie­ferungen zeigen, dass sie bereits 2.000 Jahre v. Chr. als Heilpflanze genutzt wurde. Lange Zeit war es still um das Gewächs, bis vor ei­ni­gen Jahren festgestellt wurde, dass die Hanf­pflanze zahlreiche Inhaltsstoffe vereint, die auch für den Menschen interessant sein könnten.

Cannabidiol (CBD) wird aus der Hanfpflanze extrahiert. Im Gegensatz zu der Substanz THC löst CBD keine berauschenden Effekte aus. Die Pflanze vereint neben Cannabidiol noch Bal­last­stoffe, Vitamine, Proteine, Mineralstoffe und Fettsäuren. Zudem enthält das Gewächs folgende, aus wissenschaftlicher Sicht, bedeutsame Substanzen:

Jeder Mensch besitzt ein sogenanntes Endo­can­nabinoid-System. Cannabinoide wie CBD docken an die entsprechenden Rezeptoren in dem Sys­tem an und rufen zahlreiche Wir­kungen hervor. Besonders Senioren sollen von der Sub­stanz profitieren, da sie über­durch­schnitt­lich häufig an Volkskrankheiten leiden. Grundsätzlich ist häufig zu lesen von:

Viele der oben genannten Erkrankungen und Beschwerden gehören zum Alltag von Senioren. Aus diesem Grund nehmen sie häufig viele verschiedene Medikamente ein, um die Symptome lindern zu können.

Erfahrungsberichte und wissenschaftliche Unter­suchungen geben Hinweise darauf, dass CBD dabei helfen könnte, Schmerzen und Ängste zu lindern, das Einschlafen zu ver­bes­sern und die Symptome chronischer Erkran­kungen wie Parkinson, Multiple Sklerose und Rheuma abzumildern. Zudem wird dem Pflanzenextrakt nachgesagt, dass es den Blutdruck senkt, die Neben­wir­kungen einer Chemotherapie lindert und die Beschwerden bei Fibromyalgie verbessert.

Eine Wirkung kann allerdings nicht zuge­si­chert werden. Schließlich handelt es sich um einen pflanzlichen Extrakt und nicht um ein Medi­ka­ment. Zudem ist CBD noch immer Bestand­teil zahlreicher Studien. Um konkrete Hand­lungs­empfehlungen für Patienten ab­leiten zu können, müssen zunächst mehr gesicherte Ergebnisse aus Studien veröf­fent­licht werden. Bis dahin muss jeder für sich selbst her­aus­fin­den, ob CBD bei seinen Beschwerden hilfreich ist.

Senioren werden immer gesund­heits­be­wuss­ter und nehmen das eigene Wohl­befinden selbst in die Hand. Fester Bestandteil der Tagesroutine sind dann pflanzliche Auszüge in Form von Salben oder Tee. Auch CBD wird immer beliebter, da es in zahl­reichen Dar­reichungsformen zur Ver­fü­gung steht und eine große Band­breite an Vorteilen mit sich bringen soll.

CBD kann in zahlreichen Darreichungsformen eingenommen werden. Dazu gehören:

Bei Senioren ist CBD Öl besonders beliebt, da es eine gute Wirkung verspricht und einfach ein­ge­nom­men werden kann. Zudem kann unkom­pliziert eine Dosierungsanpassung durch­ge­führt werden. Da es keine all­ge­mein­gül­tige Dosie­rungs­empfehlung gibt, ist es besonders wichtig, CBD flexibel dosieren zu können.

Zunächst sollte mit 1 bis 2 Tropfen CBD Öl gestartet werden. Wird das Produkt gut ver­tra­gen, kann die Dosierung nach einer Woche gesteigert werden, bis sich die Beschwerden bessern. Bei Depressionen haben sich bei­spiels­weise 25 mg CBD pro Tag bewährt.

Wie wird CBD Öl richtig eingenommen?

Die sogenannte sublinguale Anwendungsform ist für Senioren besonders em­pfehlens­wert. Dabei werden einige Tropfen CBD Öl unter die Zunge gegeben. Wichtig ist, danach 1 bis 2 Minuten abzu­warten, bevor der Rest des Produktes heruntergeschluckt wird. Damit wird sichergestellt, dass die Mundschleimhaut genü­gend Zeit hat, um die Wirk­stoffe optimal aufzunehmen. Im besten Fall verzichten An­wen­der zudem etwa 20 Mi­nu­ten auf Essen und Trinken.

Im Vergleich zu gängigen Arzneimitteln gilt CBD als nebenwirkungsarm. Zu den uner­wünschten Nebenwirkungen gehören Be­nom­men­heit, Schläf­rig­keit oder ein trockenes Mundgefühl. Da sich CBD senkend auf den Blut­druck auswirken kann, sollten Patienten mit einem niedrigen Blutdruck ihre Werte im Blick behalten. Zudem wird diskutiert, ob CBD sich negativ auf eine Glaukomerkrankung auswirken kann. Eine ab­schließende Antwort gibt es darauf allerdings noch nicht.

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(Bitte beachten Sie unsere­ Hinweise zu medizinischen Inhalten!)