fitnessRAUM Test: Vergleich & Erfahrung 2020

FitnessRAUM.de ist ein Online Fitnessstudio, bei dem du bequem vom Wohnzimmer aus an mehr als 1000 Kursen aus √ľber 20 Sportarten teilnehmen kannst.

  • Ab 9,90 ‚ā¨ monatlich

  • Mehr als 1000 Kurse

  • Online, per App oder √ľber KursRaum.tv

Jetzt direkt zu Fitnessraum*

fitnessRAUM Test 2020 – Fazit & Zusammenfassung zum online Fitnessstudio

FitnessRaum √ľberzeugt auf der ganzen Linie und ist daher eine klare Empfehlung f√ľr alle, die das umfangreiche Angebot eines Fitnessstudios mit der Flexibilit√§t eines Online-Angebotes verbinden m√∂chten. Die √ľber 1000 Einzelkurse zeigen anschaulich, wie man sich fit machen oder sein Gewicht halten kann, ohne die ganzen Ger√§te eines normalen Fitnessstudios zu ben√∂tigen. Das Angebot ist dabei zwar haupts√§chlich auf Frauen ausgerichtet, aber auch f√ľr M√§nner wird einiges geboten. Ganz egal, ob man abnehmen, die eigene Ern√§hrung umstellen, Muskeln aufbauen oder Yoga ausprobieren m√∂chte, entsprechende Videokurse sind f√ľr all das und noch viel mehr verf√ľgbar. FitnessRaum bietet dar√ľber hinaus vielf√§ltige Tools, wie eine kostenlose App, eine Analysefunktion und einen Offline-Modus, um sich flexibel und individuell zu Hause oder unterwegs fit halten zu k√∂nnen.

Vergleich 2020: Das bietet das online Fitnessstudio von fitnessRAUM

MERKMALE fitnessRAUM
Zielgruppe Männer + Fokus auf Frauen
Dauer min. 4 Wochen bis max. 8 Wochen (inkl. Einzelkurse)
Kostenfreier Testzugang ‚úď
Schwerpunkt Ernährung + Workout
Trainingsintervall / Woche Individuell
Ernährung Low Carb
Personalisierter Ernährungsplan ✗
Rezepte ‚úď
Vegan / vegetarisch ‚úď
Website Verständlich
Anmeldung Neuer Account
Auf mehreren Ger√§ten ‚úď
App iOS ‚úď
App Android ‚úď
Community ‚úď

*markiert einen Affiliate-Link, Stand: Januar 2020

Männer + Fokus auf Frauen

min. 4 Wochen bis max. 8 Wochen (inkl. Einzelkurse)

Der Fokus von fitnessRaum liegt auf Ernährung und Workouts

  • Kostenfreier Testzugang: ‚úď
  • Trainingsintervall / Woche: Individuell
  • Ern√§hrung: Low Carb
  • Personalisierter Ern√§hrungsplan: ‚úó
  • Rezepte: ‚úď
  • Vegan / vegetarisch: ‚úď
  • Website: Verst√§ndlich
  • Anmeldung: Neuer Account
  • Auf mehreren Ger√§ten: ‚úď
  • App iOS: ‚úď
  • App Android: ‚úď
  • Community: ‚úď

Ich bin total begeistert von der Kurs-Vielfalt. Da ist wirklich f√ľr jeden etwas dabei.

Sven, Krankenkassen-Zentrale

Pro

  • √ľber 1000 Kurse

  • F√ľr mehrere Ger√§te

  • N√ľtzliche Tools

  • √ľbersichtliche Website

  • Ern√§hrungsprogramme

Contra

  • Kurs-Musik kann bei manchen Videos nicht abgestellt werden

  • Automatische Laufzeitverl√§ngerung

Themen auf dieser Seite

Kosten & Leistungen
App & Website
Community & Freunde
K√ľndigung & Frist
Erfahrung & Beispielwoche
Gesamtfazit

Kosten & Leistungen von fitnessRAUM im Test

FitnessRaum bietet eine Auswahl an √ľber 1000 Kursen an. Darin integriert sind unterschiedliche Ern√§hrungspl√§ne und sowohl klassische als auch exotische Sportarten. Es ist also f√ľr jeden etwas passendes dabei. F√ľr 9,90 ‚ā¨ im Monat bei einem Jahres-Abonnement ist fitnessRAUM dabei deutlich g√ľnstiger als viele andere, vor allem klassische Studios und bietet f√ľr diesen Preis sogar noch weitere Tools wie eine kostenlose App, ein Analysetool und einen leicht zu bedienenden Trainingskalender an.

Gutscheine und gratis Testwoche

Jeder der sich bei fitnessRAUM anmeldet, erhält zunächst einen einwöchigen gratis Zugang. Auch wer noch unsicher ist, kann die Leistungen von fitnessRAUM zunächst eine Woche lang kostenfrei testen.  

fitnessRAUM ermöglicht es direkt bei der Anmeldung Gutscheincodes einzugeben. Hier können nicht nur eigene Rabattaktionen genutzt werden, sondern auch die Codes und Gutscheine von diversen Kooperationspartnern, mit denen fitnessRAUM ganzjährig zusammenarbeitet. Es lohnt sich daher Augen und Ohren offen zu halten.

fitnessRAUM: Leistungen

  • Ab 9,90 ‚ā¨ monatlich erh√§ltlich

  • Online und als App verf√ľgbar

  • Auswahl aus mehr als 1000 Kursen

  • Ern√§hrungskurse + Rezepte

  • Kostenfreies Analysetool

  • Jeden Monat neue Kurse

  • √úbersichtliche Onlinepr√§senz

Ernährung & Workouts bei fitnessRAUM im Test

fitnessRAUM gilt nicht umsonst als Fitness- und Ern√§hrungsplattform. Das Unternehmen vereint Essen und Sport und schafft so ein Gleichgewicht zwischen gesunder Ern√§hrung und gen√ľgend Bewegung.

Ernährung

FitnessRaum bietet die M√∂glichkeit zwischen verschiedenen Ern√§hrungsprogrammen zu w√§hlen. Die Programmdauer ist dabei vorgegeben und gibt genau vor wann, was gegessen werden soll. Der Nutzer kann dabei zwischen drei verschiedene Kursen w√§hlen: ‚ÄúIss dich schlank classic‚ÄĚ, ‚ÄúIss dich schlank vegetarisch‚ÄĚ oder ‚ÄúStart vegan‚ÄĚ.

Nachdem ein Kurs gew√§hlt wurde, erh√§lt man drei Rezepte pro Tag, die direkt in den Trainingskalender eingetragen werden. Die Gerichte sind dabei allgemein gesagt auf eine gesunde, frische Low Carb Ern√§hrung ausgerichtet, sprich viel Gem√ľse und mageres Fleisch, wenig Kohlenhydrate. Das Hauptversprechen des Kurses ist ‚Äěabnehmen ohne Jojo-Effekt‚Äú, dazu sollen auch die Alltagstipps von Ern√§hrungs- und Fitnessexperten helfen.

Workout & Training

Das eigentliche Training findet anhand eines hochwertigen Videos statt. In der Regel f√ľhren zwei bis drei Trainer die √úbungen vor und erkl√§ren parallel, auf was zu achten ist. Dabei wird jede neue √úbung zun√§chst langsam ausgef√ľhrt, um den Bewegungsablauf zu verinnerlichen. Danach wird je nach Kurs das Tempo gesteigert. In der Kurs-√úbersicht erh√§lt man im Vorfeld alle n√∂tigen Informationen, wie zum Beispiel Dauer, Schwierigkeitsgrad und Kalorien, die man mit diesem Kurs verbrennen kann. Au√üerdem werden die ben√∂tigten Hilfsmittel aufgef√ľhrt.

F√ľhrt man die einzelnen Kurse im Zuge eines mehrw√∂chigen Programms aus, so werden sie im Vorfeld im Trainingskalender eingetragen. Doch auch hier bleibt man flexibel und kann die einzelnen Sessions nach Belieben verschieben, nachholen oder das Programm ganz pausieren.

fitnessRAUM Kosten: Einmal zahlen – Alles nutzen

Das online Fitnessstudio fitnessRAUM wirbt mit drei Preis-Modulen. Wer fit werden oder unterschiedliche Sportarten testen m√∂chte und sich f√ľr fitnessRAUM entscheidet, kann zwischen einer ein, drei und zw√∂lf monatigen Mitgliedschaft w√§hlen. Innerhalb der Monats Mitgliedschaft kann auch monatlich gek√ľndigt werden. ¬†

12 Monate

‚ā¨9,90 pro Monat
  • Zahlweise: monatlich

3 Monate

‚ā¨14,90pro Monat
  • Zahlweise: monatlich

1 Monat

‚ā¨16,90 pro Monat
  • Zahlweise: monatlich
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fitnessRAUM App und Website – Online, Smartphone oder TV

FitnessRAUM √ľberzeugt mit √ľbersichtlichem und anschaulichem Design. Bilder, die etwas hochaufl√∂sender sein k√∂nnten sowie hilfreiche Filterfunktionen erm√∂glichen einen ersten Eindruck, was f√ľr umfassende Angebote einen erwarten.

fitnessRAUM App – Fitnessstudio f√ľr die Hosentasche

Das online Studio fitnessRAUM ist wirklich f√ľr jeden nutzbar und somit auch als kostenfreie App f√ľr iOS- und Android erh√§ltlich. Das √ľbersichtliche Design findet sich auch innerhalb der App wieder und gl√§nzt mit alltagstauglichen Offline-Funktionen. Bis zu zehn Videos k√∂nnen heruntergeladen werden. Somit steht dem Training von √ľberall aus, nichts mehr im Wege.

F√ľr noch mehr Komfort, ist fintessRAUM auch kompatibel mit Android Smart TV, Amazon Fire TV sowie Apple TV. Dem gem√ľtlichen Training im Wohnzimmer steht folglich nichts entgegen.

Bedienbarkeit und Features

Die Bedienbarkeit von fitnessRAUM ist hervorragend. Die Website ist modern gestaltet und in dem pers√∂nlichen Dashboard findet man als erstes ein Video-Tutorial, das einem alle wichtigen Funktionen zeigt. Allgemein √ľberzeugt dabei die gute Qualit√§t der Videos und sorgt f√ľr ein noch tolleres Trainings-Erlebnis.

Anmeldung

Die Anmeldung bei fitnessRAUM ist sehr schnell und einfach vollzogen, sodass man nach der Erstellung eines eigenen Accounts direkt loslegen kann.

Nutzen und Oberfläche

Durch die Verkn√ľpfung von Web und App, kann fitnessRAUM vielf√§ltig, gleichzeitig und vor allem flexibel genutzt werden. Durch die M√∂glichkeit diverse Videos innerhalb der App herunterzuladen und offline nutzen zu k√∂nnen, kann man problemlos und vor allem auch bei schlechterem Empfang von √ľberall aus trainieren.

fitnessRAUM Community – Erfolge teilen & Ziele gemeinsam erreichen

Jeder kennt ihn Рden inneren Schweinehund, der mitunter ziemlich viel Einfluss auf uns hat. Oft ist es leichter ihn zu besiegen, wenn man gemeinsam die selben Ziele verfolgt. Die fitnessRAUM Community bietet da schnell Abhilfe. Der eigene Community Bereich bietet den Mitgliedern die Möglichkeit, sich auszutauschen, voneinander zu lernen, sich gegenseitig zu motivieren oder einfach nur einen Plausch nach dem Training zu halten.

fitnessRAUM community

Stand: 01/2020

Freunde werben Freunde

Mit solchen Aktionen wird bei fitnessRAUM nicht geworben. Wer jedoch Freunde hat, die auch trainieren wollen, kann ganz leicht auf die kostenfreie Testwoche verweisen. Auch im Community-Bereich ist es ein leichtes, neue Trainingspartner zu finden.

fitnessRAUM: k√ľndigen – verl√§ngern – upgraden

Das Online Fitnessstudio fitnessRAUM wirbt mit dem Punkt ‚Äúbequem per E-Mail bis zum letzten Tag k√ľndigen‚ÄĚ. Dabei ist jedoch lediglich der Zeitpunkt gemeint, bis wann die K√ľndigung eingegangen sein muss. Die generellen Fristen unter¬≠scheiden sich je nach gew√§hltem Modell. Die Jahresmitglied¬≠schaft ist lediglich j√§hrlich k√ľndbar, die drei Monats¬≠mitglied¬≠schaft viertelj√§hrlich und das Monatsmodell monatlich. Die Monats¬≠mitgliedschaft bietet dabei f√ľr unentschlossene eine super Alternative um sich erstmal auszuprobieren. Dar√ľber hinaus bietet fitnessRaum die M√∂glichkeit sein Abo zu pausieren z.B. bei Einreichung eines Attests. Wer sich allgemein noch unsicher ist, ob fitnessRAUM das Richtige ist, der tut gut daran einen Fitnessprogramme Vergleich durchzuf√ľhren um zu schauen, ob nicht ein anderer Anbieter besser passen k√∂nnte. Alternativ bietet FitnessRaum aber auch jedem die M√∂glichkeit das Angebot eine Wochen lang kostenfrei zu testen.

K√ľndigungsfrist

Egal welches Modell gew√§hlt wurde, das Abo kann flexibel bis zum letzten Tag per E-Mail gek√ľndigt werden.

Verlängert sich das Abo automatisch?

Ja! Wird nicht gek√ľndigt, verl√§ngert sich das Abonnement automatisch um die selbe Laufzeit.

fitnessRAUM Erfahrungen & Zusammenfassung

Tag 1 Der erste Schritt ist getan, ich habe mich beim Online-Fitness-Studio ‚ÄěfitnessRaum” angemeldet und muss sagen, es f√ľhlt sich schon jetzt richtig gut an. Der Anmeldeprozess ist sehr simpel und schnell √∂ffnet sich die digitale T√ľr zu meinem neuen Fitnessraum. Besonders auff√§llig: das √ľbersichtliche Design und der gro√üe Community-Bereich. Hier posten andere Mitglieder Kommentare zu Kursen, wodurch ich gleich das angenehme Gef√ľhl habe, nicht v√∂llig alleine zu sein.

Tag 2 Heute startet mein Training! Ich habe mir aus dem vorgeschlagenen R√ľcken-Trainingsplan einen Einzelkurs herausgesucht: Functional Workout R√ľcken. Nach einer kurzen Aufw√§rmphase erkl√§rt der Trainer was zu tun ist und worauf man achten soll, w√§hrend er die √úbungen selbst vormacht. Das Training macht mir dann auch echt Spa√ü, einzig die im Hintergrund laufende Musik st√∂rt mich ein wenig.

Tag 3 Heute habe ich den Coach entdeckt und gleich ausprobiert. Mit ein paar Fragen zu mir und meinen Zielen schl√§gt er mir ein Programm vor. Dabei handelt es sich um vorgefertigte Trainingspl√§ne, die zwischen 4 und 8 Wochen gehen. In der Detailansicht sehe ich genau, welche der Einzelkurse an welchen Tagen zu absolvieren sind. Zum Start kann ich mir ein PDF downloaden, in dem noch einmal ausf√ľhrlich die Trainingsinhalte und Ziele beschrieben sind.

Tag 4 Heute habe ich mich nach weiteren Einzelkursen umgeschaut und herausgefunden, dass auch ganz exotische Kurse angeboten werden: Von Qigong, Thai Chi und Yoga bis hin zu Latin Dance und Hip Hop ist wirklich einiges dabei.

Tag 5 Den heutigen Tag nutze ich, um mir die Ern√§hrungs-Programme genauer anzuschauen. √Ąhnlich wie bei den Trainingspl√§nen kann ich hier ein Programm starten, das eine bestimmte Zeit geht und mir genau vorgibt, was ich wann essen soll. Ich kann dabei drei verschiedene Kursen w√§hlen:

‚ÄĘ Iss dich schlank classic
‚ÄĘ Iss dich schlank vegetarisch
‚ÄĘ Start vegan

Ich starte den classic-Kurs und sofort werden drei Gerichte pro Tag in meinen Trainingskalender eingetragen. Mit einem Klick darauf erhalte ich das Rezept zum Nachkochen. Alltagstipps gibt es von Ernährungs- und Fitnessexperten oben drauf.

Tag 6 Heute schaue ich mir die App genauer an. Sie ist sowohl f√ľr iOS als auch f√ľr Android-Nutzer kostenlos downloadbar. Nach erfolgreicher Anmeldung werde ich auch schon direkt mit Namen begr√ľ√üt und sehe als kleine Motivation, wie lange ich bereits trainiert habe und wie viele kcal ich dabei verbraucht habe. In der App kann ich zu dem bis zu 10 Kurse downloaden um sie offline anzuschauen.

Tag 7 Am letzten Tag meiner ersten Woche werfe ich einen Blick in mein Trainingstagebuch. Dort werden pro Woche alle absolvierten Kurse und verbrauchten Kalorien gespeichert, so dass man sie sich auch im Nachhinein noch ausf√ľhrlich anschauen kann. Au√üerdem kann man manuell weitere sportliche Aktivit√§ten eingeben, die man au√üerhalb des Fitnessraums gemacht hat. Das ist eine sch√∂ne Idee, um auch in Zukunft zu sehen, woher man kommt und was man schon alles geleistet hat.

Der Leistungsumfang ist au√üergew√∂hnlich hoch. In den √ľber 700 Einzelkursen sind auch ganz au√üergew√∂hnlich Angebote enthalten wie zum Beispiel Faszien-Training, QiGong oder HipHop-Tanz. Auch die vorgefertigten Trainingspl√§ne (Programme sind sehr diversifiziert). So sind hier nat√ľrlich Klassiker dabei wie ein Einsteigerprogramm, verschiedene Bauch-Beine-Po-Programme und ein Bikini-Programm. Aber auch exotische Pl√§ne wie Yoga, Fit mit Baby oder ein Wintersportprogramm k√∂nnen genutzt werden. Auch drei Ern√§hrungspl√§ne sind enthalten. Des Weiteren werden bei jedem Programm n√ľtzliche Hintergrundinfos mitgeliefert. Zudem √ľberzeugen die vielen n√ľtzlichen Tools, wie die App, ein Trainingskalender zur Planung, ein Trainingstagebuch und eine Analyse-Sektion, √ľber die man bisher geleistetes anschauen kann. Der Coach bringt dich mit wenigen Fragen zu genau dem richtigen Programm, was ebenfalls sehr n√ľtzlich ist. Au√üerdem werden die Angebote laufend ausgebaut und auch saisonal angepasst.

Die Bedienbarkeit von Fitnessraum.de ist spitze. Die Anmeldung geht sehr einfach und schnell, die Website ist √ľbersichtlich gestaltet und in dem pers√∂nlichen Dashboard findet man als erstes ein Video-Tutorial, das einem alle wichtigen Funktionen zeigt. Alle Funktionen und Tools sind sofort mit der Anmeldung freigeschalten. Sowohl √ľber die Website als auch √ľber die kostenlose iOS- oder Android-App k√∂nnen die Videos abgespielt werden. In der App kann man sogar bis zu zehn Videos downloaden und sie offline anschauen. Die Videos haben eine super Qualit√§t und es macht Spa√ü, mit ihnen zu trainieren. Die Hilfsmittel, die f√ľr das Training ben√∂tigt werden, sind einfach gehalten, so werden als Gewichte zum Beispiel zwei volle Wasserflaschen verwendet.

Gesamtfazit fitnessRAUM – Empfehlung mit Potential

FitnessRAUM √ľberzeugt auf der ganzen Linie und ist daher eine klare Empfehlung f√ľr alle, die das umfangreiche Angebot eines Fitness-Studios mit der Flexibilit√§t eines Online-Angebotes verbinden m√∂chten. Die √ľber 1000 Einzelkurse zeigen anschaulich, wie man sich fit machen oder halten kann, ohne die ganzen Ger√§te eines normalen Fitness-Studios zu ben√∂tigen. Das Angebot ist dabei zwar haupts√§chlich auf Frauen ausgerichtet, aber auch f√ľr M√§nner wird einiges geboten. Ganz egal, ob man abnehmen, die eigene Ern√§hrung umstellen, Muskeln aufbauen oder Yoga ausprobieren m√∂chte, entsprechende Videokurse sind f√ľr das alles und noch viel mehr verf√ľgbar. F√ľr 9,90 ‚ā¨ im Monat bei einem Jahresvertrag ist fitnessRAUM dabei deutlich g√ľnstiger als herk√∂mmliche Studios und bietet f√ľr diesen Preis sogar noch weitere Tools wie eine kostenlose App, ein Analysetool und einen leicht zu bedienenden Trainingskalender. Damit ist Fitnessraum.de f√ľr jeden, der sich flexibel und individuell zu Hause oder unterwegs fit halten m√∂chte, eine super Wahl.

Weitere Abnehm- und Fitnessprogramme im Test

Online-Abnehmprogramme im Test

Das bedeutet der Stern
Ein Stern* neben einem Link bedeutet, dass die Krankenkassen-Zentrale vom verlinkten Anbieter gegebenenfalls eine Provision erh√§lt wenn es zu einem Vertragsabschluss kommt. So finanzieren wir unseren Service und unsere Tests und k√∂nnen diese kostenlos zur Verf√ľgung stellen. F√ľr Sie entsteht kein Nachteil. Die Kooperationen wirken sich nicht auf den Preis aus, den Sie beim Anbieter zahlen. Die Programme werden unabh√§ngig und neutral von uns getestet.
→ So testet die Krankenkassen-Zentrale →Unsere Fitnesstest-Testkriterien

Unsere Autor*innen
Kauffrau im Gesundheitswesen bei der

Jana ist ausgebildete Kauffrau im Gesundheitswesen. Seit vielen Jahren recherchiert sie spannende Fakten f√ľr die Krankenkassen-Zentrale. Aufgrund ihrer Ausbildung und Erfahrung im Gesundheitswesen, verfasst sie vor allem Artikel zu den Themen der gesetzlichen Kranken- und Pflegeversicherung. Erg√§nzend durchleuchtet sie regelm√§√üig die Themen Fitness, Abnehmen und gesunde Ern√§hrung.