Andrographis paniculata ‚Äď Anwendung und Wissenswertes von Kalmegh

Eine der bekanntesten Heilpflanzen der ayurvedischen Heilkunde ist die Andrographis paniculata. Besser bekannt ist sie unter dem Namen Kalmegh. Die Pflanze wird h√§ufig traditionell bei Fieber und Grippe, aber auch bei Durchfall und Darmerkrankungen verwendet. Die gro√üe Spannweite an Anwendungsm√∂glichkeiten sorgt daf√ľr, dass die Pflanze einen h√§ufigen Gebrauch in der chinesischen Medizin findet. Seit Jahrhunderten wird sie dort verwendet, um Beschwerden und Krankheiten zu lindern. Auch in der westlichen Medizin wird sie zwar immer h√§ufiger gebraucht, doch kaum jemand wei√ü √ľber die Wunderpflanze Bescheid. Alles √ľber die Andrographis paniculata und ihre potenziellen Wirkungen.

Was ist Andrographis paniculata?

Die Ayurveda stellt in vielen ostasiatischen L√§ndern wie Indien, Sri Lanka und Nepal eine echte Alternative zur klassischen Medizin dar. W√§hrend sie in der westlichen Lehre meist nur f√ľr Wellness-Zwecke eingesetzt wird, betrachtet man sie in Asien als wissenschaftliche Heilmethode.

Bei Kalmegh bzw. botanisch auch ‚ÄěAndrographis paniculata‚Äú handelt es sich um eine Pflanzenart, die der Akanthusgew√§chse Familie zugeordnet wird. Auch Nepali wird sie manchmal genannt. Kalmegh wird laut Ayurveda als adaptogene Heilpflanze angesehen. Die einj√§hrige Krautpflanze w√§chst aufrecht und kommt insbesondere in Indien und Sri Lanka vor.

Ihren Ursprung hat die ayurvedische Heilkunst, die √ľbersetzt so viel wie ‚ÄěWissen vom Leben‚Äú bedeutet, im 2. Jahrhundert v. Chr. in Indien. Die zentralen Elemente der Lehre sind:

  • Ayurveda-Massage und -Reinigungstechniken
  • Lehre der Ern√§hrung
  • Yoga-Praxen im spirituellen Sinne
  • Pflanzenheilkunde

Kritik an dieser Heilkunst kommt √ľberwiegend aus dem westlichen Kulturkreis. Dabei wird vor Vergiftungen gewarnt. Es wird berichtet, dass ayurvedische Medikamente durch Schwermetalle verunreinigt sein k√∂nnten. Diese k√∂nnen in dem Fall neurologische Sch√§den und Vergiftungen verursachen.

Beim Kauf Qualitätskontrolle beachten

Der Grund f√ľr diese Warnung ist die mangelnde Qualit√§tskontrolle bei einigen Herstellern aus Indien. Inzwischen wird versucht die international anerkannten Standards einzuhalten und so im wachsenden, weltweiten Markt pr√§sent zu sein.

Auch in Deutschland sind ayurvedische Mittel √ľberwiegend online erh√§ltlich. Die Standards sollten hierzulande gepr√ľft und belegt sein, dennoch gilt es auch dabei Vorsicht walten zu lassen und im besten Falle einen Arzt zur Beratung aufsuchen.

Kalmegh Pflanze ‚Äď Aussehen und Vorkommen

Die Pflanze mit dem dunkelgr√ľnen Stamm kann eine H√∂he von bis zu 1,10 Meter erreichen. Es gibt auch welche, die nur 30 cm hoch wachsen. Die Bl√§tter erstrecken sich auf bis zu 8 cm L√§nge und 2,5 cm Breite, au√üerdem sind sie lanzettlich geformt.

Erkennbar ist die Pflanze vor allem an den kleinen wei√üen Bl√ľten mit roter Bl√ľtenkrone. Aus ihnen gehen l√§ngliche Kapselfr√ľchte hervor, welche zahlreiche Samen enthalten.

Andrographis paniculata ist in Indien und Sri Lanka heimisch. Schon seit Jahrhunderten wird die Pflanze dort verwendet. Nicht allzu lange ist sie in anderen asiatischen Gebieten wie Indochina Malaysia und China sowie in Mittelamerika und in der Karibik bekannt. Sie wurde dort erst vor kurzer Zeit eingef√ľhrt.

Kalmegh Wirkung laut Studien

Im asiatischen Raum wird der Kalmegh gerne und häufig verwendet. Dabei spielen jahrhundertelange Traditionen eine bedeutende Rolle. Durch die Globalisierung hat die Andrographis paniculata Pflanze auch in der westlichen Welt eine immer wichtigere Rolle gefunden.

Naturheilkundliche Ans√§tze werden urspr√ľnglich zwar oftmals aus medizinischer Sicht nicht gerne gesehen, doch man streitet die Wirkung solcher Kr√§uter und Pflanzen in den Ursprungsl√§ndern nicht ab. Mittlerweile werden immer mehr Studien dar√ľber durchgef√ľhrt und sie werden immer h√§ufiger in Medikamenten als Zusatzstoffe hinzugef√ľgt.

Die Andrographis paniculata ist in vieler Hinsicht in der Ayurveda Heilkunde als heilend bekannt. Dabei gibt es auch etliche Möglichkeiten die Pflanze als Nahrungsergänzung zu sich zu nehmen. Häufig werden sie als Kapseln oder Globuli angeboten. Sie werden auch gerne als Tee verwendet, die Vielfalt der Wirkungen soll dabei enorm sein.

Andrographis paniculata bei Grippe und Erkältung

Im Falle einer Grippe oder Erk√§ltung wird Kalmegh oft in Kombination mit sibirischem Ginseng verwendet. Einer Studie zufolge soll der Kalmegh eine unterst√ľtzende Wirkung haben. Dabei wurde erforscht, wie sich die Wirkung des sibirischen Ginsengs alleine von der Wirkweise in Kombination mit Kalmegh unterscheidet.

Die Kombination der zwei Pflanzen weist bessere Ergebnisse auf, als der sibirische Ginseng alleine. Daraus ist herauszulesen, dass der Kalmegh eine gute Wirkung hinsichtlich des Heilungsprozesses aufweisen könnte. Eine Zufuhr der Pflanze zu Medikamenten ist daher unter Umständen gerne gesehen. Allerdings ist diese Verwendungsweise nicht bewiesen.

Behandlung von Borreliose

Die Kalmegh-Pflanze k√∂nnte laut Studien zudem f√ľr die St√§rkung des Immunsystems geeignet sein. Ob bei Menschen oder Hunden, ein Zeckenbiss kann eine Borreliose-Infektion ausl√∂sen. Der Arzt muss in diesem Fall dringend aufgesucht werden. Dieser verschreibt Antibiotika, welche die Behandlung in Gang setzen. Dabei ist die Verwendung von nat√ľrlichen Mitteln als Zusatz nicht ausgeschlossen.

Bei einer Borreliose-Erkrankung k√∂nnen verschiedene Heilpflanzen die Heilung unterst√ľtzen. Dazu geh√∂ren unter anderem Knoblauch und Zistrose sowie die Andrographis paniculata. Wie beim Menschen sollte auch beim Hund der Arzt um Rat gebeten werden, um die Behandlung voranzubringen.

Die Wirkungen von nat√ľrlichen Mitteln bei Borreliose und anderen Co-Infektionen bei Zeckenbissen wurde in zahlreichen Studien √ľberpr√ľft. Kalmegh wurde dabei erfolgreich getestet. Die Wirkung wurde jedoch nicht wissenschaftlich best√§tigt.

Andrographis paniculata in der Krebsforschung

Bei verschiedenen Erkrankungen erhofft man sich eine unterst√ľtzende Wirkung der Andrographis-Pflanze. Behandelnde sollen bei unterschiedlichen Herpes-Arten, wie G√ľrtelrose oder Herpes 6 durch die Wirkung der Heilpflanze eine Verbesserung versp√ľren. Dies wird ihr auch bei anderen Beschwerden, wie bei einer Mandelentz√ľndung oder Schmerzen am Zahnfleisch nachgesagt.

Bez√ľglich der Krebsbek√§mpfung und -vorbeugung werden s√§mtliche Studien durchgef√ľhrt. In der Krebsforschung zeigte Kalmegh ebenfalls eine potenziell positive Wirkung auf. Demnach k√∂nnte er hemmend gegen√ľber Krebszellen auftreten. Laut der Studie k√∂nnte die Pflanze bei der Krebsbehandlung mit angewendet werden, eine Bek√§mpfung der Zellen wird jedoch nicht erwartet.

Zurzeit liegen wenige Studien zu den Wirkungen und Anwendungen der Heilpflanze vor. Sie wird immer h√§ufiger bei verschiedenen Allergien und Viren als medizinisches Testmittel verwendet. So soll Kalmegh zum Beispiel auch bei Behandlung von HIV und AIDS, Geschw√ľren und bei Herzproblemen als unterst√ľtzendes Mittel verwendet werden.

Dabei ist eine Absprache mit dem behandelnden Arzt notwendig. Eine eigenst√§ndige Verwendung der Pflanze ohne jegliche R√ľcksprache mit Fachleuten ist gef√§hrlich und kann zu gr√∂√üeren Sch√§den f√ľhren. Klare wissenschaftliche Befunde gibt es zu den oben genannten Theorien jedoch nicht.

Kalmegh-Tee und Kapseln

Laut der indischen und chinesischen Medizin kann der Kalmegh eine stärkende Wirkung auf Leber, Magen und Herz haben. Zudem wird ihr eine fieber- und blutzuckersenkende, ebenso eine antivirale und -bakterielle Wirkung zugesprochen.

Die Heilpflanze kann demnach eine positive Wirkung auf das Immunsystem haben und wird gerne auch als Tee zu sich genommen. Allerdings gilt hier ebenfalls, dass keine Bestätigung von Seiten der Medizin vorliegt.

Will man Andrographis paniculata kaufen, so findet man sie h√§ufig in Form von Kapseln oder Globuli. Die kleinen Streuk√ľgelchen kann man in diversen Dosierungen kaufen. Die Kapseln gibt es in vielen verschiedenen Zusammensetzungen. Unterschiedlich dosiert wird sie auch in reiner Form, ohne andere Stoffe verkauft. In der Apotheke und Online sieht man sie oft in 60 St√ľckpackungen.

Die Kapseln werden h√§ufig von Herstellern als Nahrungserg√§nzungsmittel beworben. Es wird darauf hingewiesen, dass sie nur als Erg√§nzung dienen und keinen Ersatz f√ľr eine ausgewogene Ern√§hrung darstellen. Auf eine abwechslungsreiche und vollst√§ndige Ern√§hrung bei der Einnahme soll geachtet werden.

Andrographis paniculata Dosierung und Einnahme

Beim Kauf sollte man auf die Menge der Kapseln und deren Inhalt achten. Überwiegend werden Produkte aus 100% Andrographis paniculata angeboten, die ohne Zusätze und Konservierungsstoffe sind.

√úblich werden Kapseln mit 400mg Inhalt angeboten, es gibt aber auch welche, die nur 320mg oder sogar 500mg enthalten. Abh√§ngig von der Dosierung der Kapseln ist auch die Einnahmemenge zu beachten. Man sollte die auf der Packungsbeilage stehende Tagesration auf keinen Fall √ľberschreiten.

Oftmals wird geraten 10-12 Kapseln √ľber den Tag hinweg zu sich zu nehmen. Am besten ist eine Portionierung von 3-4 Kapseln geeignet, die man mit reichlich Fl√ľssigkeit nach dem Essen aufnehmen sollte. Bei manchen Herstellern wir auch eine Tagesration von 6-8 Kapseln empfohlen. Dabei sollte man die Ration ebenfalls aufteilen. Besonders empfehlenswert ist es die Kapseln dreimal t√§glich zu sich zu nehmen.

Nebenwirkungen der Pflanze

Bei der Einnahme von Medikamenten in Kombination mit der Pflanze ist mit Nebenwirkungen zu rechnen. Die Nebenwirkungen des Kalmegh sind bisher wenig erforscht. Somit wird geraten, die Pflanze nicht ohne ärztlichen Rat einzunehmen.

Laut aktuellem Wissensstand ist die Einnahme von Kalmegh-Pr√§paraten in angemessenen Mengen als sicher anzusehen. Verwendet man die Pflanze innerhalb eines kurzen Zeitraumes, k√∂nnen Nebenwirkungen wie Appetitlosigkeit, Durchfall, √úbelkeit oder auch Kopfschmerzen und M√ľdigkeit auftreten.

Bei hohen Mengen und einem längeren Einnahmezeitraum der Einnahme kann die Andrographis paniculata Pflanze Ausschläge, Schwellungen oder allergische Reaktionen hervorrufen. Ein Arzt sollte nach Auftauchen der ersten Nebenwirkungen aufgesucht werden.

Kalmegh Erfahrungen von Anwendern

In der ayurvedischen Heilkunde findet Kalmegh schon seit hunderten von Jahren ihren Gebrauch. Folgt man dieser Lehre, hat die Heilpflanze eine st√§rkende Wirkung f√ľr viele Erkrankungen. Die Andrographis paniculata wird noch heute im ostasiatischen Raum in der dortigen Medizin hochangesehen und oft verwendet.

In der westlichen Medizin ist die Erfahrung mit der Pflanze nicht so groß. Jedoch wird sie immer häufiger gebraucht. Auch von privaten Verwendern ist immer mehr positives zu lesen. Die vorhandenen Berichte fallen häufig positiv aus. Kundenbewertungen im Onlinehandel zufolge ist der Kalmegh augenscheinlich ein gutes Mittel bei Erkältungen.

Bemerkt man die ersten Symptome einer Erkältung, soll die direkte Einnahme von Kalmegh eine Weiterentwicklung der Erkrankung verhindern und lindern. Es sind jedoch nur wenige Erfahrungen zu diesem Thema zu finden. Außerdem ersetzt die Andrographis paniculata keine Medikamente, sie dient nur als Ergänzung.

Auch hier ist zu beachten, dass Nebenwirkungen auftreten können. Sollte dies so kommen, ist empfohlen einen Arzt aufzusuchen. Konsumiert man Kalmegh eigenständig, wird darauf hingewiesen mit der niedrigsten Dosierung zu beginnen.

Studien √ľber die Andrographis paniculata

Infektionen der oberen Atemwege:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11081985

Behandlung von unkomplizierten Atemwegserkrankungen bei Kindern:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14750201

Andrographis paniculata als potenzielles Krebstherapeutikum:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14641821