Online Dating –

Wie Tinder, Parship & Co. auf die Gesundheit wirken

Partnersuche im Internet
Liebe und Gesundheit
Die besten Dating-Apps
Online Dating und Suchtpotential

Online Dating – Wie Tinder, Parship & Co. auf die Gesundheit wirken

Partnersuche im Internet
Die besten Dating-Apps
Liebe und Gesundheit
Online Dating und Sucht

“Wer sucht, der findet” hei√üt es in einer Rede¬≠wendung, die einem f√∂rmlich verspricht, dass das Ziel praktisch schon um die Ecke liegt, hat man sich erst einmal auf den Weg gemacht. Dass das mit dem Finden aber nicht immer so einfach ist, wissen vor allem die¬≠¬≠jenigen, die auf der Suche nach der Liebe f√ľr’s Leben sind. W√§hrend manche darauf hoffen, dem Einen doch noch ganz zuf√§llig im Super¬≠markt zu begeg¬≠nen, nehmen andere das Schick¬≠sal selbst in die Hand und suchen ihren Traum¬≠partner im Internet.

Dating im Internet ‚Äď Partnersuche 2.0

Das World Wide Web bietet mit rund 2.500 deutschsprachigen Singleb√∂rsen zahlreiche M√∂glichkeiten, Liebe online zu finden. Neben klas¬≠sischen Single¬≠¬≠b√∂rsen zum Flirten und Chatten, gibt es gezielte Partner¬≠vermitt¬≠lungen f√ľr die Suche nach dem Partner f√ľr’s Leben. Darunter be¬≠finden sich auch spezielle Angebote f√ľr bestimmte Berufs¬≠gruppen, Alters¬≠klassen und Interessen. Wer es mit dem Finden des perfekten Partners nicht all zu eilig hat, dem bieten die Weiten des Internets auch sogenannte “Casual Dating Portale” f√ľr unverbindlichen Sex.

Das Prinzip der einzelnen Portale ist dabei ziemlich gleich: Die meisten Single­börsen basieren auf einer Datenbank, bei der sich Teilneh­mer online selbst registrieren können. In Form eines Nutzerprofils können Suchende Angaben zu Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht machen. Auch Freizeitaktivitäten, Beruf oder genauere Vorstellungen vom Partner können angegeben werden. Abge­rundet wird das Profil in der Regel durch mehrere Fotos. Auf Grund­lage der fest­ge­haltenen Infor­mationen wird dann mit Hilfe von Algorithmen eine Auswahl an möglichen Partner getroffen. Viele Online-Dating Apps nutzen dabei gezielt den geo­grafischen Standort ihrer Nutzer, um ausschließlich Treffer in der näheren Umgebung anzuzeigen.

Dem Forschungs√ľberblick der Hochschule Fresenius nach gibt es in Deutschland rund 12 Millionen aktive Nutzer, die regelm√§√üig auf Dating Portalen nach einem Partner suchen. Das Altersdurchschnitt liegt dabei bei ungef√§hr 30 Jahren. Bei klassischen Online-Dating Seiten h√§lt sich der Anteil von M√§nnern und Frauen generell die Waage. Die Zahlen werden auch vom Marktf√ľhrer best√§tigt. Laut Testbericht zu Parship sind bei einer der √§ltesten Online-Singleb√∂rsen 51 Prozent Frauen und 49 Prozent M√§nner registriert. Dagegen sind es mit 68 Prozent vor allem die M√§nner, die aktiv Dating Apps nutzen. So fungiert das Smartphone mittlerweile als Ver¬≠kuppler Nummer Eins.

Die Vorteile & Nachteile des modernen Datings

Wenn es um das Thema Online-Dating geht, ist eine Vielzahl von Menschen nach wie vor skeptisch. Dabei geht es meist nicht um das Dating Portal an sich, sondern um die Angst vor der eigenen Unzul√§nglichkeit. So tun sich viele Interessenten schon bei der Erstellung eines Profils schwer. Welches Foto k√∂nnte passen, welche Angaben attraktiv wirken und wird sich √ľberhaupt jemand melden? All diese Fragen schwirren einem durch den Kopf bevor man sein Profil endg√ľltig online stellt. F√ľr alle, die noch hadern, haben wir einmal die Vor- und Nachteile des Online-Datings zusammen gefasst:

Vorteile:

  • Zeitliche Ungebundenheit:¬†Wer einen stressigen Alltag hat, hat online die M√∂glichkeit, zu jeder Tages- und Nachtzeit auf Partnersuche zu gehen.

  • Anonymit√§t: Viele Menschen tun sich schwer, jemanden gezielt auf der Stra√üe, in einer Bar oder der U-Bahn an¬≠zu¬≠sprechen. Online Dating bietet Sch√ľch¬≠ter¬≠nen eine pas¬≠sende Alternative.
  • Gro√üe Auswahl an Glei¬≠ch¬≠gesinnten:¬† Singleb√∂rsen bieten eine Plattform f√ľr eine Vielzahl an Menschen, die auf Partner¬≠suche sind. Dass Nutzer in der Regel das gleiche Ziel verfolgen, macht es f√ľr einige deutlich leichter, mit poten¬≠tiellen Partner in Kontakt zu treten.

  • Freundeskreis erweitern: Wenn der Funke nicht √ľber¬≠springt, k√∂nnen aus Dates auch Freunde werden. Viele Menschen finden √ľber Singleportale nicht immer sofort den Partner f√ľr’s Leben, machen daf√ľr aber jede Menge nette Bekanntschaften.

Nachteile:

  • Fake-Profile: Nicht alle Nutzer machen immer richtige An¬≠gaben. So schummeln sich M√§nner meist gr√∂√üer, w√§hrend Frauen h√§ufig beim Gewicht flunkern. In seltenen F√§llen kommt es auch dazu, dass ganze Profile erfunden sind.

  • √Ąu√üerlichkeiten im Vordergrund:¬†Manche Dating Apps beruhen rein auf dem phy¬≠sischen Erscheinungs¬≠bild. Die Ent¬≠schei¬≠dung, ob man einen Treffer f√ľr attraktiv h√§lt oder nicht, f√§llt dabei inner¬≠halb von wenigen Sekunden. Cha¬≠rakter¬≠eigen¬≠schaften bleiben unbeachtet.

  • Die Realit√§t sieht anders aus: Manchmal passt die Chemie online, aber in der direkten Begegnung springt der Funke nicht √ľber. Umso gr√∂√üer ist dann die Entt√§uschung. In manchen F√§llen bleibt es auch nur bei einem Online-Kontakt der √úbergang zur re¬≠alen Begegnung erfolgt nie.

  • Kosten: Manche Dating Anbieter verlangen hohe Beitr√§ge f√ľr die Nutzung ihrer Plattformen. Interessierte sollten sich im Vorfeld daher gut informieren.

Die besten Dating Apps f√ľr jede Lebenslage

Der Datingmarkt ist gro√ü und damit auch die Anzahl an Singleb√∂rsen, Dating¬≠portalen und Apps. Nicht alle Angebote sind dabei auf das Finden der gro√üen Liebe ausgelegt. Manche dienen lediglich dazu, neue Kontakte zu kn√ľp¬≠fen, w√§hrend andere zum Flirten ein¬≠laden oder das ein oder andere Abenteuer ver¬≠sprechen. Wer sich bei der Wahl der Single¬≠plattform noch unsicher ist, sollte sich im Vorfeld einen ausf√ľhrlichen Testbericht zu Parship, Tinder und Co. durchlesen. Die derzeit beliebtesten Plattformen haben wir f√ľr Sie zusam¬≠mengestellt:

F√ľr Gesellige – Per App neue Kontakte kn√ľpfen

Mittlerweile gibt es nicht nur ein gro√ües Angebot f√ľr Singles, sondern auch f√ľr Menschen, die einfach nur so nach neuen Kontakten su¬≠chen. Zu den h√§ufigste Gr√ľnden z√§hlen ein Umzug in eine neue Stadt, der Wunsch nach Gleichgesinnten oder die Erweiterung des bis¬≠herigen Freundeskreises.

Bumble

Bumble ist eine standortorientierte Dating- und Social- App. Unter der Rubrik “BFF” (Best Friends Forever) k√∂nnen gezielt neue Freund¬≠schaften geschlossen werden. Im Fokus der App stehen dabei vor allem Frauen.

Meetup

Meetup bietet Gleichgesinnten die M√∂glichkeit, sich in Gruppen zusam¬≠menzufinden. Nutzer geben ihre In¬≠te¬≠ressen an und erhalten darauf¬≠hin Vor¬≠schl√§ge f√ľr Events und Akti¬≠vit√§ten in der N√§he.

Meetme

MeetMe ist ein Mix aus so­zialem Netzwerk und Dating-Portal. Mittels Chat und Livestream können Nutzer miteinander in Kon­takt tre­ten. Das Mindestalter liegt hier allerdings bei nur 13 Jahren.

F√ľr Abenteuerlustige – Die Apps f√ľr harmlose Flirts

Wer Spa√ü am Flirten hat oder auf der Suche nach einem Abenteuer ist, dem bieten zahl¬≠reiche Apps und Portale eine passende Ge¬≠le¬≠gen¬≠heit dazu. Neben klassischen Single¬≠b√∂rsen gibt es sogenannte “Casual Dating Seiten”, die f√ľr prickelnde Abwechslung sorgen k√∂nnen.

Lovoo

Lovoo basiert auf einem Radar, das in der ei­gen­en Umgebung nach an­deren Nutzern sucht. Die Ergebnisse wer­den mit Ent­fernung und Rich­­tung dar­­ge­stellt. Nutzer können liken, andere Personen abo­n­nieren oder chatten.

Badoo

Badoo (urspr√ľnglich eine reine Facebook-Anwendung) ist eine Mischung aus Chat- und Flirt¬≠plattform. Neben dem Chat k√∂nnen Nut¬≠zer sich auch an Spie¬≠len beteiligen, wie dem Rating von andern Mitgliedern.

Tinder

Tinder basiert auf dem Swipe-Prinzip. Gefällt dem Nutzer das Profil­foto einer Person, so wischt er das Bild nach rechts. Tinders kommer­zielle Ziel­gruppe sind Frauen und Männer zwischen 18 und 35 Jahren.

Joy Club

Joy Club ist eine Casual Dating Seite auf der sich M√§nner, Frauen und Paare zu zwanglosem Sex verabreden k√∂nnen. Dar√ľber hinaus k√∂nnen Mitglieder Anzeigen f√ľr Dates schalten. Joy Club selbst bietet verschie¬≠dene Events an.

F√ľr Entschlossene – Per Klick zur festen Partnerschaft

Wer auf der Suche nach einer festen Partner­schaft ist, ist auf Partner­vermitt­lungs­seiten am besten aufgehoben. Diese sind meist kosten­pflichtig, bieten mit ihren Mitglied­schaften auch eine Vielzahl an Services und Optionen, welche die Erfolgs­chancen erhöhen. Dazu gehören beispiels­weise Partner­schafts-Persönlich­keits­­gutachten, das gezielte Frei­schalten von Fotos oder Angaben zu Besuchern des eigenen Profils.

ElitePartner

ElitePartner ist eine Partner¬≠ver¬≠mittlungs¬≠b√∂rse und wurde bereits von Stiftung Warentest f√ľr seine Pass¬≠genauig¬≠keit bei der Partner¬≠¬≠auswahl aus¬≠gezeichnet. Die Platt¬≠form wirbt mit einer Erfolgs¬≠quote von 42 Prozent.

Parship

Parship ist Deutschlands Partner¬≠ver¬≠mittlung Nummer 1. Der Akade¬≠miker¬≠anteil der Plattform liegt √ľber 50 Prozent, das Geschlech¬≠ter¬≠ver¬≠h√§ltnis ist ausge¬≠glichen. Die Erfolgs¬≠quote von Parship liegt bei bei 38 Prozent.

LoveScout24

Die Singleb√∂rse wurde u.a. f√ľr ihr hohes Ma√ü an Seriosit√§t ausge¬≠zeichnet. Sie hilft Singles dabei, einen Partner in der n√§heren Umgebung zu finden. Dar√ľber hinaus bietet LoveScout24 Events zum pers√∂nlichen Kennenlernen an.

Wenn aus Dating Liebe wird – Der positive Einfluss von Gl√ľckshormonen

Wer mit Hilfe von Singleb√∂rsen und Co. erste Erfolge verbuchen kann, darf sich neben sch√∂nen Stunden zu zweit auch √ľber ein Cocktail an Gl√ľckshormonen freuen. Diese sorgen nicht nur f√ľr Schmetterlinge im Bauch, sondern wirken sich auch positiv auf die Gesundheit aus. Zu den klassischen Verliebt¬≠heits¬≠¬≠hormonen geh√∂ren:

Ist eine k√∂rper¬≠eigener ‚ÄěGl√ľcksstoff” und erzeugt im Gehirn eine √§hnliche Wirkung wie Drogenkonsum. Das Hormon l√§sst den √Ėstrogenspiegel an¬≠stei¬≠gen und sorgt f√ľr eupho¬≠rische Ge¬≠f√ľhle im K√∂rper. Gleich¬≠zeitig soll Phenylethylamin den Menschen attraktiver wirken lassen und die Chanen auf Fort¬≠pflanzung erh√∂h¬≠en. Eine vermehrte Aussch√ľt¬≠tung l√§sst das Haar gl√§nzen, kr√§ftigt die N√§gel und erzeugt einen rosigen Teint.

Ein positiver Einfluss von Liebeshormonen auf emotionale Belastungen (pdf) wurde in verschiedenen Studien belegt. So pro¬≠duziert der K√∂rper bei Verliebtheit verst√§rkt Melatonin, das Stress lindernd wirkt. Zudem kurbelt das k√∂rper¬≠eigene Hormon das Immun¬≠system an und sorgt f√ľr eine vermehrte Aussch√ľt¬≠tung von Sexualhormonen. Dar¬≠√ľber hinaus beugt Mela¬≠tonin dem Alterungs¬≠prozess des K√∂rpers vor.

Die beiden Botenstoffe wirken im Wechsel¬≠spiel miteinander. W√§h¬≠rend Dopa¬≠min f√ľr das Gl√ľcks¬≠ge¬≠f√ľhl sorgt, f√∂rdert Noradre¬≠nalin die Aufmerksamkeit und sch√§rft das Erinnerungsverm√∂gen. Nor¬≠adre¬≠nalin sei Dank k√∂nnen wir uns auch Jahre sp√§ter noch an die er¬≠ste Begegnung mit unserem Par¬≠tner erinnern.

Die vom K√∂rper ausgesch√ľtteten Hormone erzeugen nicht nur das typische Verliebt¬≠heits¬≠gef√ľhl, sondern k√∂nnen auch das Immun¬≠system st√§rken. Dar√ľber hinaus min¬≠dern sie den Appetit und sorgen daf√ľr, dass frisch Verliebte weniger Schlaf brauchen. H√§ndchen¬≠halten f√∂rdert zudem die Produk¬≠tion des Zell-Treib¬≠stoffs Ade¬≠no¬≠sin¬≠¬≠tri¬≠phosphat, der die Atem¬≠frequenz und den Herz¬≠schlag erh√∂ht, sodass der Kreis¬≠lauf verst√§rkt in Schwung kommt. Intensives K√ľssen l√§sst die Musku¬≠latur ent¬≠spannen, w√§hrend Sex schmerz¬≠lindernd wirkt. So kann sich Geschlechts¬≠¬≠verkehr beispiels¬≠weise positiv auf Migr√§ne und Menstruations¬≠beschwerden auswirken. Lang¬≠fristig beugt regel¬≠m√§√üiger Sex Gef√§√ü¬≠erkran¬≠¬≠kungen und Knochen¬≠schwund vor und l√∂st stress¬≠bedingte Ver¬≠spannungen. Nach einigen Monaten des Verliebt¬≠seins, sp√§tes¬≠tens aber nach einem Jahr, pendeln sich Neuro¬≠trans¬≠mitter-Aktivit√§t und die Hormon¬≠produktion wieder auf Normal¬≠ma√üe ein, sodass die anf√§nglichen Gl√ľcks¬≠¬≠hormone ein wenig nachlassen.

Gl√ľckliche Partnerschaften k√∂nnen das Krankheitsrisiko senken

Positiven Einfluss auf die Gesundheit hat die Liebe aber nicht nur in der Anfangsphase. Auch wer dauerhaft in einer gl√ľcklichen Bezieh¬≠ung lebt, kann die eigene¬† Gesund¬≠heit und die des Partners st√§rken. So ergab eine Studie, dass verheiratete M√§nner in west¬≠lichen Indus¬≠trie¬≠nationen bis zu neun Jahre l√§nger leben als Jung¬≠gesellen. Dar√ľber hinaus leiden geschie¬≠dene M√§nner und Witwer vermehrt unter Ent¬≠¬≠z√ľndungen der Herz¬≠kranz¬≠¬≠gef√§√üe, was zu einem erh√∂hten Infarkt¬≠risiko f√ľhrt. Eine gute Liebes¬≠beziehung hin¬≠gegen kann sich positiv auf den Blutdruck und Cholesterin¬≠werte auswirken. Dar√ľber hinaus senkt es das Risiko f√ľr √úber¬≠gewicht und sch√ľtzt vor Depressionen. Risiko mindernd wirkt sich die Liebe auch auf fol¬≠gende Erkrankungen aus:

  • Entz√ľndungen

  • Erk√§ltungen

  • Herpes

Das Spiel mit der Hoffnung – Wenn Online Dating krank macht

Nicht immer sorgen Dating Portale und Co. f√ľr den gew√ľnschten Erfolg. Damit einhergehend w√§chst die Frustration bei den Suchenden, sodass der unerf√ľllte Partnerwunsch sich langfristig negativ auf die Gesundheit und die Psyche auswirken kann. Vor allem das Gef√ľhl von Zur√ľckweisung schadet dem eigenen Selbstbewusstsein, denn wer regelm√§√üig Dating Apps nutzt, kann theoretisch gleich mehrfach am Tag virtuell ab¬≠gewiesen werden. Laut einer Studie k√∂nnen Dating Apps auch zu einem ver√§nderten K√∂pergef√ľhl f√ľhren. So gaben Tinder Nutzer in einer Studie an, h√§ufiger unzufrieden mit sich und ihrem K√∂rper zu sein. Gleichzeitig f√ľhlten sie sich vermehrt austauschbar.

Die Sucht nach dem nächste Swipe

Die Online-Suche nach dem perfekten Partner kann sich in manchen F√§llen sogar zu einer Sucht entwickeln. Schuld daran ist unter ande¬≠rem der sogenannte “Kaufhauseffekt”. Dieser suggeriert den Nutzern, dass es immer noch eine bessere Option gibt und es sich des¬≠halb gar nicht lohnt, in eine l√§nger¬≠fristige Beziehungen zu investieren. Die Partnersuche entwickelt sich zu einem Kreislauf aus Suchen und Daten. Dabei haben Dating-S√ľchtige meh¬≠re¬≠re Dates pro Woche, manch¬≠mal sogar am gleichen Abend. Im Mittelpunkt steht vor allem Best√§tigung. Zeigt die Dating App einen neuen Treffer an, sch√ľttet der K√∂rper Dopa¬≠min aus, das unser Be¬≠lohnungs¬≠zentrum im Hirn stimu¬≠liert und Gl√ľcksgef√ľhle ausl√∂st. Wer also ver¬≠antwort¬≠lich daten m√∂chte, sollte sich ab und zu mal eine Pause g√∂nnen.

Dating in Zeiten von Corona

Mit dem Ausbruch des Coronavirus und den damit verbundenen Einschr√§nkungen des √∂ffentlichen Lebens, haben sich unsere all¬≠t√§glichen Gewohnheiten ma√ügeblich ver¬≠√§ndert. Um die Ansteckungsgefahr auf ein Minimum zu reduzieren, wur¬≠den weitreich¬≠ende Ma√ünahmen zum Schutz der Bev√∂l¬≠kerung ergriffen. Auch wenn erste Locke¬≠rungen bereits in Kraft getre¬≠ten sind, gilt weiterhin: Wer einkaufen gehen m√∂chte, tr√§gt fortan eine Mundschutz-Maske, der Min¬≠destabstand von 1,5 Metern bleibt besteh¬≠en und kulturelle Angebote k√∂nnen, ab Mitte Mai, nur unter Auflagen genutzt werden. Keine guten Voraus¬≠setzungen f√ľr all dieje¬≠nigen, die auf der Suche nach einem Partner sind oder ihren Fr√ľhlingsgef√ľhlen freien Lauf lassen wollen.

Wie funktioniert eigentlich die Partnersuche, wenn man sich nicht sehen ge¬≠schweige denn ber√ľhren darf?

Wer trotz ‚ÄěSocial Distancing‚ÄĚ nicht auf das Kennenlernen neuer Menschen verzichten m√∂chte, muss aber nicht voreilig das Hand¬≠tuch werfen. Mittlerweile bieten verschie¬≠dene Dating-Apps Videochat-Funktionen an und auch so gibt es mit Skype, Zoom und Co. zahlreiche M√∂glichkeiten sich Face-to-Face kennen zulernen. Zudem bietet die Corona-Krise die perfekte Gelegenheit sich von seiner krea¬≠¬≠tiven Seite zu zeigen. Denn auch wenn klassische Dates wie roman¬≠tisch Essen gehen nur be¬≠grenzt m√∂g¬≠lich sind, gibt es andere Mittel und Wege gemeinsam etwas zu er¬≠leben. So kann man sich zum gemeinschaft¬≠lichen Essen vor der Webcam verabreden oder zusammen eines der zahl¬≠reichen virtuellen Konzerte besuchen.

Dar√ľber hinaus haben viele Museen ihr Online-Angebot erweitert, sodass man Ausstellungen bequem von zu Hause aus besuchen kann. Wer nach Gespr√§chsstoff sucht, kann parallel eine Serie schauen – das vers√ľ√üt einem nicht nur den Corona-Alltag, sondern schafft auch erste Gemeinsamkeiten. Distanz muss in Sachen “Liebesdingen” also kein Hindernis sein, son¬≠dern kann die Vor¬≠freude auf ein erstes, nicht-virtuelles Treffen sogar sch√ľren.

FAQ ‚Äď die h√§ufigsten Fragen zu Online Dating

Online Dating per App oder Website hat sich seit einigen Jahren zu einer erfolgs¬≠versprechenden Alter¬≠native zum herk√∂mmlichen Kennen¬≠lernen entwickelt. Genaue Erfolgs¬≠quoten lassen sich dabei allerdings nur schwer fest¬≠machen. Das liegt beispiels¬≠weise an den unter¬≠schied¬≠lichen Aus¬≠richtungen der Apps und Portale. Wer jedoch sein Profil gut pflegt, sich nicht hinter beliebigen Anmach¬≠spr√ľchen versteckt und auch mal selbst die Initiative ergreift, hat gute Chancen, den Online Flirt in eine reale Offline Beziehung zu verwandeln.

Lesen Sie mehr dazu, welche Dating-App f√ľr Sie die richtige ist.

Schmetterlinge im Bauch, Herzrasen, Appetit¬≠losigkeit: Verliebt¬≠sein hat viele Aus¬≠wirkungen auf unseren K√∂rper. Schuld sind die Hormone, die uns in der Anfangs¬≠zeit in einen regel¬≠rechten Rausch versetzen. L√§sst die erste Aufregung nach ein paar Monaten nach und entwickelt sich zu Liebe, profitieren K√∂rper und die Psyche von dem Gef√ľhl nach Sicher¬≠heit und Geborgen¬≠heit. Zahlreiche Studien belegen, dass Menschen in Beziehungen ges√ľnder leben. Sie werden seltener krank und genesen au√üerdem schneller. Wichtig ist allerdings, dass beide Partner zufrieden in der Beziehung sind. In einer un¬≠gl√ľcklichen Bezie¬≠hung kehren sich die positiven Effekte schnell ins Gegenteil.

Lesen Sie mehr √ľber den Zusammenhang von Liebe & Gesundheit.

Es gibt tats√§chlich Hinweise darauf, dass Beziehungen, die online beginnen, gl√ľcklicher verlaufen und l√§nger halten als Beziehungen, die sich offline anbahnen. In einer US-ameri¬≠kanischen Studie wurden 19.000 B√ľrger zu ihren Beziehungen und Ehen befragt und das Ergebnis: Haben die Partner online zueinander gefunden, gaben sie in puncto Ehezufriedenheit h√∂here Werte an als die Paare, deren Beziehung offline begonnen hat.¬†Au√üerdem endeten die Ehen auch seltener in der Scheidung, der Effekt sei allerdings sehr klein. Welchen Anteil beispiels¬≠weise die Pers√∂nlichkeits¬≠test und Such¬≠algorithmen der Dating Seiten haben, lasse sich nicht klar bestimmen.

Erfahren Sie mehr √ľber den Zusammenhang von Liebe & Gesundheit.

Wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um Dating Apps wie Tinder vom Handy zu löschen, liegt im Ermessen eines jeden ein­zelnen. Klar sollte jedoch sein, dass es falsche Sig­nale an den Partner senden könnte, wenn man in einer Beziehung weiter­hin nach neuen Flirts Aus­schau hält. Handelt es sich jedoch nur um ein zwang­loses Aben­teuer oder eine offene Beziehung, wird sich wahr­scheinlich niemand daran stören, dass die Dating Apps auf dem Handy bleiben.

Welche App ist f√ľr Sie die richtige? Wir haben eine Auswahl der bekanntesten Dating-Apps f√ľr Sie zusammengestellt.

K√ľssen macht nicht nur Spa√ü, sondern ist auch noch gesund. Puls und K√∂rpertemperatur steigen w√§hrend des K√ľssens an, der Stoff¬≠wechsel und Kreis¬≠lauf werden ange¬≠kurbelt. Gl√ľcks¬≠hormone und Neuro¬≠trans¬≠mitter im Gehirn sorgen daf√ľr, dass wir schneller Stress abbauen und ent¬≠spannen k√∂nnen. Die 4000 Bakterien, die wir w√§hrend des K√ľssens aus¬≠tauschen, regen au√üerdem das Immun¬≠system an und funktionieren wie eine Art kleine Schluckimpfung.

Weitere Informationen zum Thema Liebe & Gesundheit finden Sie hier.

Weitere Tipps unserer Redaktion: 

Unsere Autor*innen
Kauffrau im Gesundheitswesen bei der

Jana ist ausgebildete Kauffrau im Gesundheitswesen. Seit vielen Jahren recherchiert sie spannende Fakten f√ľr die Krankenkassen-Zentrale. Aufgrund ihrer Ausbildung und Erfahrung im Gesundheitswesen, verfasst sie vor allem Artikel zu den Themen der gesetzlichen Kranken- und Pflegeversicherung. Erg√§nzend durchleuchtet sie regelm√§√üig die Themen Fitness, Abnehmen und gesunde Ern√§hrung.