CBD bei Nackenschmerzen – Verspannungen mit Hanf lindern?

Ein Ziehen im Nacken, die Bewegungs¬≠f√§hig¬≠keit ist eingeschr√§nkt, der Kopf schmerzt: Nackenschmerzen k√∂nnen sich auf vielf√§ltige Arten √§u√üern. In einigen F√§llen strahlt der Schmerz auch auf die Schultern, Arme und den R√ľcken aus und wird von Taubheit in den Extremit√§ten begleitet. Rund jeder Dritte wird pro Jahr von Nacken¬≠schmerzen geplagt1,2. Besonders Frauen sind von dem schmerz¬≠haften Ziehen in der Halswirbels√§ule betroffen.

Bestes CBD √Ėl ‚Äď Testsieger 2020!

Aktualisierung: 26.08.2020

Nackenschmerzen: Symptome & Ursachen

Eine klare medizinische Definition gibt es nicht. Unter dem Begriff Nackenschmerzen werden alle Schmerzen zusammengefasst, die zwischen der oberen Nackenlinie (Linea nuchalis superior), dem ersten Brustwirbel und seitlich den schulternahen Trapez­muskeln stattfinden.3 Auch die Begriffe HWS-Syndrom, Zervikalneuralgie, steifer Hals oder Zervikobrachialsyndrom werden zur Beschreibung von Nackenschmerzen verwendet. Je nach Dauer werden die Nackenschmerzen wie folgt kategorisiert:

  • 0-3 Wochen: akut

  • 4-12 Wochen: subakut

  • > 12 Wochen: chronisch

Symptome: Wann eine ärztliche Behandlung ratsam ist

In der Regel sind Nackenschmerzen ungefährlich und gut therapierbar. Sollten jedoch neben den Schmerzen und der eingeschränkten Bewegungsfähigkeit und noch weitere Beschwerden hinzukommen, sollte unter Umständen ein Arzt aufgesucht werden. Folgende Symptome gelten als Warnhinweise:

  • Neurologische Ausf√§lle (Taubheitsgef√ľhl oder gest√∂rtes Hitze- und K√§lteempfinden in den Gliedma√üen)

  • Verschlechterung des Allgemeinzustands (Fieber, Gewichtsverlust)

  • Nackenschmerzen sind die Folge eines Traumas (beispielsweise durch einen Autounfall)

  • Tr√ľbungen und St√∂rungen des Bewusstseins (z.B. Schwindel)

Auch Osteoporose oder Tumorerkrankungen sowie eine dauerhafte Einnahme von Steroiden können im Zusammenhang mit Nackenschmerzen stehen.4

Ursachen f√ľr Nackenschmerzen

In den meisten F√§llen entstehen Schmerzen im Halswirbels√§ulen-Bereich durch eine √úberspannung in den Muskeln und Faszien, ausgel√∂st durch eine Fehlhaltung oder √ľberm√§√üige Belastung. Besonders Menschen, die viel am Schreibtisch und am Computer arbeiten, neigen zu einer ung√ľnstigen K√∂rperhaltung. Der Kopf wird weit nach vorne Richtung Monitor gestreckt und die Schultern fallen beim Tippen gerne nach vorne. Wer dazu noch unter Stress und innerer Anspannung leidet, zieht die Schultern au√üerdem unbewusst nach oben – und das oft √ľber viele Stunden.5

Als Folge kommt es zu Muskelverspannungen und verklebten Faszien. Muskelschmerzen und Blockaden können sich entwickeln. Besonders problematisch: Wer Verspannungen und Schmerzen hat, nimmt automatisch eine Schonhaltung ein, die wiederum die Verhärtungen verstärken kann.

Aber auch Abnutzungserscheinungen oder andere Ver√§nderungen der Halswirbels√§ule, wie beispielsweise Spondylosen, oder auch Entz√ľndungen k√∂nnen Schmerzen in der Wirbels√§ule verursachen. Manchmal sind auch vorhandene Fehlstellungen, wie Beckenschiefstand oder ein angeborener Schiefhals Grund f√ľr die Beschwerden. Besonders bei subakuten und chronischen Nackenschmerzen sollte deshalb ein Arzt zu Rate gezogen werden, um die Ursache der Symptome abzukl√§ren.

Behandlungsmöglichkeiten von Nackenschmerzen

Die Wirksamkeit vieler Behandlungsoptionen bei Nackenschmerzen ist wissenschaftlich nicht ausreichend belegt. Grund daf√ľr ist die d√ľnne Studienlage auf dem Gebiet. Die Deutsche Gesellschaft f√ľr Allgemeinmedizin und Familienmedizin (DEGAM) r√§t deshalb in ihrer Handlungsempfehlung, die Schmerzen zu lindern und gef√§hrliche Verl√§ufe wenn m√∂glich zu verhindern.6 Zu den klassischen Behandlungsans√§tzen geh√∂ren:

Die Wirkung von CBD bei Nackenschmerzen

Cannabidiol (CBD) ist ein Inhaltsstoff der weiblichen Nutzhanfpflanze – ein Gew√§chs, das bereits seit mehreren tausend Jahren zur Behandlung verschiedenster Beschwerden verwendet wird. W√§hrend der Inhaltsstoff THC, der ebenfalls zur Gruppe der Cannabinoiden z√§hlt, f√ľr seine psychoaktive Wirkung bekannt ist, l√∂st CBD keine Rauschzust√§nde aus.¬† Zahlreiche Studien haben sich bereits mit dem Hanfextrakt CBD besch√§ftigt und vieles weist darauf hin, dass Cannabidiol zahlreiche positive Effekte auf unseren K√∂rper haben k√∂nnte. Besonders das schmerzlindernde Potential ist f√ľr alle interessant, die mit Nackenschmerzen zu k√§mpfen haben.

CBD bei Nackenschmerzen: Wie kann CBD helfen?

Grund zu der Annahme, dass CBD bei Nackenschmerzen eingesetzt werden kann, besteht durch die Rezeptoren CB1 und CB2, die Teil unseres Endocannabinoid-Systems sind und auch im Faziengewebe zu finden sind. CB2 weist dort eine h√∂here Konzen¬≠tration auf als CB1. Die Forschung geht davon aus, dass CBD und auch k√∂rper¬≠eigene Endocannabinoide an die CB1 und CB2 Rezeptoren andocken k√∂nnen, um beispielsweise das Schmerzempfinden oder Entz√ľndungen positiv beeinflussen zu k√∂nnen.

Das ist besonders interessant, da entz√ľndete und verh√§rtete Faszien oft als Verursacher von Nackenschmerzen genannt werden. Sowohl die Entz√ľndungen, als auch die Fibrose k√∂nnten unter anderem auf Dysbalancen im Endocannabinoidsystem (ECS) zur√ľckzuf√ľhren sein. CBD k√∂nnte also genau hier ansetzen und das Ungleich¬≠gewicht im ECS positiv beeinflussen.

Au√üerdem kann CBD vermutlich an den Vanilloid-Rezeptor Typ 1 (TRPV1) im K√∂rper binden. Dieser sogenannte ‚ÄúSchmerzrezeptor‚ÄĚ ist daf√ľr verantwortlich, Schmerzreize weiterzuleiten, um auf Verletzungen oder auch Sch√§rfe hinzuweisen.

CBD Wirkorte - Nackenschmerzen

© Krankenkassen-Zentrale 2020 Alle Rechte vorbehalten.

CBD Erfahrung & Studien bei Nackenschmerzen

Die Studienlage zum Thema CBD und Nackenschmerzen ist sehr d√ľnn. Auch wenn es zahlreiche Hinweise und Beobachtungen an Tieren gibt, ist die Wirkungsweise des Hanfextraktes noch nicht 100% entschl√ľsselt. Erste Studien zeigen jedoch, dass Patienten mit myofaszialen Schmerzen von Medikamenten auf Basis von medizinischem Cannabis profitieren k√∂nnen. Ob sich diese Ergebnisse 1:1 auf CBD Produkte √ľbertragen l√§sst, muss weiterhin erforscht werden.

CBD Dosierung: Wie viel CBD bei Nackenschmerzen?

Bei CBD Produkten handelt es sich um Nahrungserg√§nzungsmittel, die in verschie¬≠denen Formen zur Verf√ľgung stehen. So kann jeder Konsument f√ľr sich heraus¬≠finden, welche Art der Darreichung f√ľr ihn am besten passt:

Einnahme von CBD bei Nackenschmerzen

Besonders begehrt sind CBD Tropfen. Sie k√∂nnen individuell dosiert und einfach gehandhabt werden. Das √Ėl wird mithilfe einer Tropfpipette unter die Zunge gegeben, wo das Produkt 1-2 Minuten behalten wird. Erst dann werden die Reste runtergeschluckt. Damit die wertvollen Inhaltsstoffe gut aufgenommen werden k√∂nnen, sollte 20 Minuten nach der Einnahme auf Essen und Trinken verzichtet werden.

Gut zu wissen:
CBD ist auch in Form von Salben oder Gelen erh√§ltlich. Die betroffene Schulter- und Nackenpartie kann mit dem Produkt massiert werden, sodass der Hanfextrakt √ľber die Haut aufgenommen wird. Schmerzlinderung und Muskelentspannung sollen so lokal gef√∂rdert werden k√∂nnen.

Dosierung

Eine verbindliche Empfehlung zur Dosierung von CBD bei Nackenschmerzen kann nicht gegeben werden. Verbraucher m√ľssen selbst herausfinden, wie hoch die Konzentration des Hanfextraktres sein muss und welche Darreichungsform die passende ist. Zur Orientierung bei leichten bis mittleren Schmerzen kann folgende Angabe dienen:

2x t√§glich 3 Tropfen eines 5-10%igen √Ėls. Ist die Vertr√§glichkeit gut, kann nach einer Woche die Dosis erh√∂ht werden, sodass 3x t√§glich 5 Tropfen des √Ėls eingenommen werden.

Cannabis als Droge oder Medizin – Sprechen Fakten f√ľr eine Legalisierung?
Ein Interview mit Georg Wurth vom Deutschen Hanfverband

KKZ Podcast: Der Deutsche Hanfverband √ľber die Legalisierung von Cannabis

Nebenwirkungen & Wechselwirkungen von Cannabidiol

Bei Nackenschmerzen greifen viele Betroffene zu den √ľblichen Schmerztabletten, besonders wenn der Schmerz auch in den Kopf ausstrahlt. Unerw√ľnschte Nebenwirkungen oder Unvertr√§glichkeiten k√∂nnen die Folge sein. CBD hingegen wird in der Regel gut vertragen und l√∂st vor allem keine Abh√§ngigkeiten aus. Dennoch kann es zu einigen Begleiterscheinungen kommen. So berichten Anwender von einem trockenen Mundgef√ľhl oder von einem niedrigen Blutdruck nach der Einnahme. Vereinzelt ist auch von einem Gef√ľhl der Benommenheit zu lesen.

CBD und Medikamente

Da CBD Einfluss auf körpereigene Enzyme nehmen kann, können Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten nicht ausgeschlossen werden. So ist es möglich, dass Medikamente, die auf die gleichen Enzyme wie CBD ansprechen, stärker oder schwächer wirken, wenn CBD parallel angewendet wird. Bei Unsicherheit sollte vor der Einnahme der behandelnde Hausarzt um Rat gefragt werden. Laut Untersuchungen können folgende Medikamente von den Wechselwirkungen betroffen sein:

  • S√§urehemmer

  • Gerinnungshemmer

  • Schmerzmittel

  • Neuroleptika

Bei Unsicherheiten lohnt es sich, vorab mit dem jeweiligen Hausarzt zu reden.

CBD und andere Nahrungsergänzungsmittel

Nicht nur Medikamente k√∂nnen nach der Einnahme von Cannabidiol anders reagieren als gewohnt. Auch Nahrungserg√§nzungsmittel k√∂nnen von Wechselwirkungen betroffen sein, sodass es beispielsweise zu einem erh√∂hten Schlafbed√ľrfnis kommen kann. Folgende Inhaltsstoffe sind betroffen:

  • Katzenminze

  • Kava

  • Hopfen

  • L-Tryptophan

  • Johanniskraut

  • Melatonin

Studien und Quellen zum Thema CBD bei Nackenschmerzen

  1. Webb R, Brammah T, Lunt M et al. Prevalence and predictors of intense, chronic, and disabling neck and back pain in UK general population. Spine 2003;38:1195‚Äď202
  2. Bovim G, Schrader Sand T. Neck pain in the general population. Spine 1994;19:1307‚Äď1309¬†
  3. http://www.allgemeinmedizin.med.uni-goettingen.de/de/media/2010_Simmenroth-Nayda_Nackenschmerzen_CME2.pdf
  4. http://www.allgemeinmedizin.med.uni-goettingen.de/de/media/2010_Simmenroth-Nayda_Nackenschmerzen_CME2.pdf
  5. https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Nackenschmerzen-Ursachen-beseitigen,nackenschmerzen126.html
  6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25063495/
  7. https://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/053-007l_S1_Nackenschmerz_2017-01.pdf
  8. http://www.allgemeinmedizin.med.uni-goettingen.de/de/media/2010_Simmenroth-Nayda_Nackenschmerzen_CME2.pdf
  9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4933831/
  10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19947069/

FAQ РHäufig gestellte Fragen

Da es sich bei CBD um ein Naturprodukt und ein Nahrungserg√§nzungsmittel handelt, d√ľrfen keine Wirkversprechen gegeben werden. Studien legen aber nahe, dass CBD ein schmerzlinderndes und entspannendes Potential besitzt. Diese Eigenschaften k√∂nnen bei Nackenschmerzen sehr hilfreich sein. Ob und wie der Hanfextrakt konkret bei jedem Menschen wirkt, muss jedoch jeder f√ľr sich selbst herausfinden.

Erfahren Sie mehr √ľber die CBD Wirkung bei Nackenschmerzen.

CBD wird in zahlreichen Produktformen angeboten. Besonders die CBD Tropfen sind geeignet, um sich an eine individuelle Dosierung heranzutasten. Einige Hersteller bieten auch Salben, Cremes und Gele mit CBD-Anteil an. So kann der Hanfextrakt direkt auf die betroffene Stelle gegeben werden und soll dort eine entspannende und wohltuende Wirkung entfalten.

Mehr Information √ľber die CBD Dosierung bei Nackenschmerzen.

CBD ist ein nat√ľrlicher Bestandteil der weiblichen Hanfpflanze, der keine Rauschzust√§nde ausl√∂st. Viele Interessierte f√ľrchten, von dem Konsum von CBD ‚Äúhigh‚ÄĚ zu werden, da sie CBD mit dem psychoaktiven Stoff THC in Verbindung bringen. Produkte in Deutschland d√ľrfen jedoch nur maximal 0,2% THC enthalten, sodass keine Rauschzust√§nde verursacht werden k√∂nnen.

Mehr lesen √ľber die CBD Wirkung bei Nackenschmerzen.

Tipps der Redaktion

Rechtliche und medizinische Hinweise zu den Informationen auf dieser Seite

Uns ist wichtig, dass wir Ihnen gut recherchierte und informative Inhalte anbieten k√∂nnen. Beachten Sie jedoch bitte, dass es sich hierbei lediglich um eine Informationsweitergabe handelt und keine konkrete Handlungsempfehlung. Zudem ersetzen unsere Artikel keinen Arztbesuch. M√∂gliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sollten Sie vor der Einnahme mit Ihrem Mediziner besprechen. Der Erwerb von CBD √Ėlen und CBD Kapseln ist ab 18 Jahren in der Bundes¬≠republik legal und erfolgt rezeptfrei. Im Ausland zu bestellen birgt das Risiko, Produkte mit h√∂heren THC-Grenzwerten zu beziehen, die hier aus rechtlicher Sicht als illegal eingestuft w√ľrden. Dies gilt speziell f√ľr Produkte aus der Schweiz ‚Äď das Land hat den europaweit h√∂chsten zul√§ssigen THC-Wert. In Deutschland erh√§ltliches CBD √Ėl darf h√∂chstens einen THC-Gehalt von maximal 0,2 Prozent erreichen, denn das Cannabinoid Tetrahydro¬≠can¬≠na¬≠binol (THC) unterliegt dem Bet√§ubungsmittelgesetz (BtMG). Ein Stern* neben einem Link bedeutet, dass wir vom verlinkten Anbieter gegebenenfalls eine Provision erhalten, wenn es zu einem Vertragsabschluss kommt. So finanzieren wir unseren Service und k√∂nnen diesen kostenlos zur Verf√ľgung stellen. F√ľr Sie entsteht kein Nachteil, Kooperationen wirken sich nicht auf den Preis aus, den Sie beim Anbieter zahlen.

Unsere Autor*innen
Dipl.-Ges. oec. (FH) bei der

Im Jahr 2002 hat Jennifer Ann Steinort ihre Ausbildung zur staatlich anerkannten Kinderpflegerin abgeschlossen. Darauffolgend hat sie ihr Studium an der Hochschule Niederrhein angetreten. Studienschwerpunkte waren Krankenhausmanagement, Gesundheits√∂konomie und Medizincontrolling. Zudem haben die konservative und operative Krankheitslehre sowie Rehabilitation und Psychiatrie eine gro√üe Rolle eingenommen. Jennifer Ann Steinort hat den akademischen Grad Dipl.-Ges. oec. (FH) erlangt und arbeitet seit 2012 als Fachjournalistin f√ľr Medizin, Gesundheit und Familie.