KKZ Podcast:
Wie unterscheiden sich Frauen und Männer beim Abnehmen?

Wenn es um das Thema Abnehmen geht, […] ist genau das Thema Motivation das, woran es immer krankt.

Ein Interview mit Fredrik Harkort
von BodyChange®

Wie geht eigentlich Gesundheit?  Dieser Frage stellen wir uns heute wieder im Bereich gesundes Abnehmen. Aber wie geht eigentlich Abnehmen bei Männern und Frauen? Gibt es Unterschiede zwischen den Geschlechtern, wenn es darum geht, Pfunde zu verlieren? Wenn ja, wie sehen diese Unterschiede wohl aus? All das erklärt uns Fredrik Harkort von BodyChange® im Interview.

Was Mann oder Frau beim Abnehmen beachten sollte
Ein Interview mit Fredrik Harkort von BodyChange®

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Du möchtest nachhaltig Abnehmen? Du hast vielleicht schon einige Diäten hinter dir, aber nichts hat so wirklich geholfen? Du fragst dich, worauf du als Mann oder Frau besonders achten solltest?

Dann hör unbedingt in die heutige Folge des Krankenkassen-Zentrale (KKZ) Podcast rein. Wir haben heute den Mitbegründer und Geschäftsführer des bekannten Abnehm- und Fit­­nessprogrammes BodyChange® zu Gast. Fredrik Harkort spricht mit uns darüber, was für Frauen und Männer beim Abnehmen besonders zu beachten ist und wo die Geschlechterunterschiede wirklich liegen.

Du erfährst in dieser Folge

  • Welche Abnehmtipps wirklich helfen

  • Was dich bei BodyChange® alles erwartet

  • Warum es auch ohne Sport möglich ist, abzunehmen

  • Worauf du beim Abnehmen unbedingt achten solltest

  • Wie hoch der Anteil an Frauen und Männern bei Abnehmprogrammen ist

Fredrik Harkort
Fredrik HarkortGeschäftsführer BodyChange®
„Du kannst nur erfolgreich sein, […] wenn du wirklich ALL IN gehst und das ist beim Abnehmen auch so.“

Fredrik Harkort ist Mitgründer von BodyChange®. Das Unternehmen hat es sich zur Aufgabe gemacht, so vielen Menschen wie mög­lich zu einem gesun­den Leben zu ver­helfen.

Foto: © Fredrik Harkort

Alle Themen des Podcasts mit BodyChange® im Überblick:

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Quelle: BodyChange®

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Wie geht eigentlich Gesundheit, wenn Frau oder Mann abnehmen will?

Vivian, Podcast Host